Remember 25 Limiting Beliefs about Money

今天听《武志红的心理学课》,讲到金钱的隐喻,开篇讲到金钱恐惧症,武志红用露易丝.海在其名作《生命的重建》中提到的关于金钱的25个负面信念作为开篇。他说这25个问题的答案,可以作为我们对于金钱恐惧程度的量表。


听了后,我颇有兴趣,于是找到书的英文版,看这25个信念,进行了自测,并看了一会关于金钱的英文名言以及与信念有关的信息。
看完之后,有如下三个结论:
1,25个信念中有8个我深信不疑,按照百分制,我的金钱恐惧分值是32分
2,金钱在人生,社会,道德,商业中的影响太大,人们对其感情真是复杂
3,信念看似虚无缥缈,影响却实实在在,成功学,NLP,人生导师,心理咨询
师对此都有许多话要说,有许多技巧可以教导,我对此也曾乐此不疲。



有关金钱这个话题实在太大,而关于金钱的信念也容易沦为自说自话,在这篇日课我准备聚焦在三点:
1,利用记忆术记住这25个信念
2,总结武志红对于金钱隐喻的思考
3,谈谈一个有趣的笑话
1,利用记忆术记住这25个信念
首先我将这25个信念列出来,供各位自测自己的金钱恐惧指数(也可以直接看中文版,中文版将其中4扩展成了4和5,所以4和5你可以赋值2分,其余都赋值4分,拥有这个信念就将分值加上,最后得分就是百分制的金钱恐惧指数):

中文版


要记住这25个信念,有很多办法,兹列出三种:
1,配对联想法:前面的数字转化成编码,与要记忆的信念的关键词连接
两种连接方法:
图像连接
含义连接
2,分组归类法:这25个信念其实没有内在顺序,所以记忆的时候可以依据自己 的思考将其进行分组归类,我想到的分类方式:
1)金钱是坏的(各种坏):2,3,6,9,19,20
2)有钱人是坏的(各种坏):5,14
3)赚钱是坏的(各种坏):1,11,21,25
4)我是坏的,不配:7,8,10,12, 15,16,17,18,21,22,23
5)我是好的,不屑: 4,13,24
3,串联定桩法:这可以结合方法2进行,将同一类的串联起来;或者建立记忆宫殿,在每个桩子记忆2--5个信念,将这2-5个信念与桩子串联起来
我将这三个方法都演示一下:
1,配对联想法
1,Money doen't grow on trees
将1当做01,编码为大树,信念地关键词也是tree, 长着金钱的树

2,Money is filthy and dirty 金钱是下流肮脏的
2,作为02,编码为铃儿,我选取了关键词下流,肮脏,现在要将铃儿,金钱,下流,肮脏联系在一起。我的联想是铃儿是以前的计时工具,铃儿一想,代表一个钟到了,出卖身体赚钱常用几个钟来计费,而这种挣钱方式我们往往认为下流,肮脏。当然,你也可以认为是劳动所得啦,但至少可以想到色情,疾病之类,于是也与下流,肮脏连在一起

3,Money is evil.
03板凳,evil邪恶,传销,邪教为了敛财,让受众坐在板凳上接受洗脑

2,分组归类以及串联定桩法
25个信念中,有关“我是坏的,不配拥有那么钱”的信念是最多的,多达10条:
7,8,10,12, 15,16,17,18,22,23, 我们可以进一步进行分类:
1)我天生是坏的
12.My parents were poor, and I will be poor.
17. I don't deserve.
18, I'm not good enough to make money.
2)我运气是坏的
15,Everyone else comes first.
22. Save for a rainy day.
23. A depression could comes at any moment.
3)我能力是坏的
7,I will never get a good job.
8, I will never make any money.
10, I am always in debt.
16, Oh, I douldn't charge that much.
我将关键词用粗体标出,并找到了如下这张图作为记忆宫殿:

1,牧羊人 parents, deserve
2, 杆子 not good, everyone else
3, 马 rainy ,depression
4, 羊 job, money
5, 草 debt, charge
之所以选这幅图,因为想到那个牧羊娃志向的故事:
记者问一个牧羊人,你整天放羊为了什么? 牧羊人说 为了赚钱,娶妻生子,记者又问你娶妻生子后呢? 牧羊人说 为了让儿子学会放羊, 记者又问 那你的儿子学会了放羊以后呢? 牧羊人说 让儿子放羊赚钱娶老婆, 记者又继续问到 你的儿子娶了老婆以后呢?再生儿子,再教他放羊吗?再娶妻生子? 牧羊人老实地点点头..
这个故事其实是关于信念与改变很好的故事,信念与改变会相互作用。这里面有很多学问,有些我觉得有道理,有些我暂时没发现其道理:)譬如谈到我们应该持有什么信念的时候,常常看到强调要持有积极的信念,改变限制性的信念,采用什么方式实现这种转变呢?一种重要的手段是提问题,而且提问题要从积极地层面提,向着更光明的方向!背后的原理其实是要防止预设前提的陷阱: 我为什么这么失败?预设了我很失败这个前提。


但对于一件已经失败的项目,我实在不明白询问为什么会失败?与询问如何做才可能成功?两者就真有巨大差别!在我看来,作为总结分析,两种问题都应该提,成功往往不是做到了什么的结果,而是避开了陷阱的幸运!所以我也不忌讳记忆这造成金钱恐惧的25个限制性信念!只有先知道敌人,才可能消灭敌人,知道是限制性信念,于是可以采用各种方法来改变:


2,总结武志红对于金钱隐喻的思考
武志红在音频节目中,认为造成我们对金钱恐惧的限制性信念,源自如下三个方面:
1,对嫉妒的恐惧,金钱是力量的象征,代表着地位的高下。我们害怕当我们有钱,处在较高地位,被人嫉妒,受到伤害;我们也怕没钱,处在较低地位,嫉妒他人,所以“不患寡,而患不均”


2,竞争性的压抑,父母管束太严,潜意识害怕孩子超过自己,明面上担心孩子竞争性太强,伤害他人(兄弟姐妹等),于是压抑了孩子的竞争性,求胜心,自发性等


3,社会环境不公,干多干少一个样,高税收政策,能者多劳,缺乏对谁挣的钱由谁支配的基本观念,造成的消极怠工!


3,谈谈一个有趣的笑话
这是亲人在微信上分享的,很有意思,是对于授人以鱼,不如授人以渔的反转,也体现出金钱的魅力:它是价值交换的媒介,能最有效率地配置资源!
金钱的意义不仅来自钱本身,而且离不开其所处的时代!
生意不好做,跑到归元寺求签,高僧问我:“一只钓鱼竿和500斤鱼,你选哪个?我说:“我要500斤鱼。” 高僧摇头笑道:“施主肤浅,鱼吃完了就没了,鱼杆可以钓很多鱼。这个道理你懂吗?
我说:你懂个屁,500斤鱼卖了。(500×7元/斤=3500元,鱼杆100元一根,买10根=1000元,拿1000元请10人帮我钓鱼,1500元买个麻将机约几个朋友打牌,一边打麻将,一边守到钓鱼的人,钓来的鱼再拿去卖,鱼也钓了,牌也打了,钱也挣了。
高僧:你是哪里的香客?
我说:武汉的!
高僧:“阿弥陀佛……贫僧不想和你说话!特别是你们武汉人!工资收入在全国倒数,屁钱没得,名堂多得要命,身上就三五十块钱,还要抽个1916,屌本事没有,吹牛逼一套一套的,还爱抬杠。

忽略笑话中的地图炮!:)