输液可以「通血管」？真正靠谱的方法是这个
在以补为主的冬天，今天要唱一下反调，说一说通，以通为补。
其实现代人很多都是营养过剩，不是真的虚，而是不通，或者通而不畅。人在不通的情况下表现出来的症状与虚很相似，虚会感觉很累，不通也会感觉很累。
比如有的人无论吃啥滋补的药或者食物都会上火，吃阿胶上火吃玉灵膏上火甚至吃几颗大枣也会上火，这都是不通的表现。在高速路上通畅无阻我们的心情很愉快，一旦高速路堵车了，我们就会着急上火。身体不通的状态就好比高速路堵车的状态，特别容易上火。
有的人觉得身体很沉重，走路很吃力，老想坐着躺着，以为自己很虚，于是买来补药乱吃一顿，结果越吃身体越沉重。这说明身体不通了。就像一辆超重的货车爬坡肯定会吃力的。这个时候需要减负，而不是添堵。
有的人，身体很胖。同时伴有三高，高血压高血脂高血糖，甚至还有第四高高尿酸，这些多余的东西堵在身体里面势必会造成不通，一通开来三高都会自己消失，根本不用吃什么降压药降糖药。
想要身体好，就要打通全身经络血脉，一通百通，通则不痛，大病皆除！
说到养护血管，你一定听长辈们说起过各种「通血管」秘方：喝红酒、清理血管垃圾、输液冲血管……
这些通通都不对！
1
红酒可以软化血管？假！
一般来说，随着年纪的增长，人的血管的弹性会像橡皮筋一样越来越松，非但会慢慢失去了弹性，管腔也会随之变窄了。
这种变化就像人的皮肤皱纹，是岁月打下的烙印，只能延缓不能逆转。
每个人的血管都会发生动脉硬化，都会出现斑块，就像人生老病死是不可抗拒的自然规律。
但是，我们的血液有强大的稳定系统，即使食用再多酸性食物，也不会影响血管的“软硬”。
否则，我们不是很容易就被食物“溶化”了么？
所以红酒、醋等等这些食物，真的不能软化血管。
2
输液可以冲血管，假！
如果下水道堵了，拿水冲一下或许有效，但血管真的不行……
确实，某些药物在特定情况下能溶解堵塞物，疏通血管，但这种方式对于血管斑块或血管硬化等常见情况来说，没有意义。
即使输液当下局部血管会「扩张」，但输液结束后不久，血管就会恢复原样。
再加上随意输液对身体没有一点好处，没有收益还要冒风险，这种事情没必要做。
3
吃素可以通血管，假！
很多人认为吃素能减少胆固醇摄入，预防血管硬化。
这听起来相当“有道理”，但是，谁也没有说清楚，这个“素”应该达到什么程度。
要知道，全素也会产生动脉粥样硬化。
这是因为，素食容易缺乏维生素B12，会损伤动脉血管、增加炎症及血栓，而只有吃肉才能获取维生素 B12 。
所以，最保护血管的饮食是——荤素搭配！
养护血管越早越好
20岁后动脉血管平均每年以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才会有不适的感觉，所以，养护血管越早开始越好。
通脉第一方
丹参+葛根+川芎
打通心脑血管的通脉饮：川芎丹参葛根
丹参：护心血管、调“三高”
丹参是药食兼用的好东西。丹参具有活血、止血的功效，是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。
研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。
常吃丹参，能够活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。
葛根：天然血管支架
葛根的药用价值极高，素有“千年人参”之美誉，葛根粉被称为“长寿粉”，在日本被誉为“皇室特供食品”。
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加。葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯。葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善，保护血管。
川芎：心脑血管病的要药
川芎，其性辛温香燥，走而不守，能升散，上行至头目，可祛风止痛，所以很多人知道它是治疗头痛的要药，心脑血管病，常常也会表现出头痛症状，所以它也是治疗心脑血管病的要药。又由于川芎入血分，为血中之气药，不仅上达巅顶，下通血海，更可中开郁结而止胸部之痛。
川芎的活血行气之性还能迅速到达心脏，把淤血化掉，疏通心血管，好为新的气血进入腾出位置，由此改善心绞痛症状。故其活血祛瘀止痛，行气开郁的功效闻名四海。在止头痛，开郁结，祛瘀领域，川芎活脱脱是个门门得A的优等生。
用药如用兵，兵不在多，在于精。丹参与葛根、川芎联手，仅三味药，便活血通脉，共达心脑同治之效。
三味药融合一起，多角度多方位全面呵护中国人的心血管。
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