来自民间的12个降血压验方

导读：

如今，高血压的发病率越来越高，不少人都步入了高血压的大部队中。血压一高，一些症状就可能随之而来，如头晕、头痛、心悸等，让患者好生痛苦。降血压，这些民间验方可以发挥不小的作用。

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降血压

主编/张玉欣

方一

【组成】牡丹皮12～15g，栀子12～15g，黄芩12～15g，菊花12～15g，柴胡15g，白芍30g，茯苓15g，钩藤15g，夏枯草、当归各9～12g，薄荷9g。

图：栀子

【主治】清肝解郁，平肝降压。对早期高血压（6年以内的）患者效果显著。

【加减】肝气郁滞者，酌加香附、郁金或甘松；失眠多梦者，加炒酸枣仁或夜交藤；心悸明显者，加柏子仁或莲子心；头痛项强者，加川芎、葛根；两眼干涩、口干咽燥者，加玄参、知母；腰膝酸软者，加桑寄生、牛膝；浮肿者，加泽泻；肝阳上亢者，酌加赭石或生龙骨、生牡蛎。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。

方二（药枕方）

【组成】野菊花、淡竹叶、桑叶、生石膏、白芍、川芎、磁石、蔓荆子、青木香、蚕沙。适量即可。

【主治】清热醒脑，平肝镇静，宁心降压。

【用法】制成药枕。每昼夜使用时间不少于6小时。经常使用对稳定血压有明显效果。

方三

【组成】当归15g，丹参20g，蒲黄10g，莪术10g，槐花10g，生山楂30g，何首乌15g。

图：槐花

【主治】补益肝肾，活血祛瘀。治疗瘀血阻络型高血压。

【加减】肝阳上亢，加夏枯草、菊花、珍珠母、白芍；阴虚阳亢，加生地黄、桑寄生、杜仲、牛膝；肝肾阴虚，加枸杞子、桑椹子、玄参、麦冬；阳虚寒凝，加仙茅、淫羊藿；寒甚，酌加附子；项强，加葛根、羌活；肢体麻木，加天麻、鸡血藤；健忘，加龙眼肉；心悸少寐，加炒酸枣仁、远志；痰湿盛，加半夏、茯苓、薏苡仁等。

【用法】加冷水漫过药物，浸泡30分钟，煎至200mL，再加水煎至200mL，混合后分早晚2次温服。

方四

【组成】生杜仲12g，桑寄生12g，夏枯草9g，槐花9g，黄芩12g，茺蔚子9g，牛膝12g，赭石18g。

【主治】高血压。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。

方五

【组成】夏枯草30g，决明子65g，石决明15g，珍珠母15g，牛膝30g，白芍9g，地龙10g，钩藤30g，天麻10g，川芎6g，甘草3g，菊花10g。

【主治】高血压，症见头眩头痛、头重脚轻者。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。

方六（八味降压汤）

【组成】丹参30g，怀牛膝15g，夏枯草30g，牡丹皮15g，马兜铃30g，钩藤15g，蒺藜15g，赭石（细末）30g。

【主治】高血压。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。

方七（药枕方）

【组成】晚蚕沙200g，明矾200g，炒决明子200g，杭白菊200g，炒酸枣仁200g。

【主治】清肝平肝，降压安神。用于高血压辅助治疗。

【用法】上药装布袋内，做成药枕。保持药枕面清洁，每天睡药枕不少于7小时，3个月为1个疗程。

方八（七子汤）

【组成】决明子30g，枸杞子20g，菟丝子15g，女贞子15g，金樱子15g，沙苑子15g，桑椹子15g。

图：金樱子

【主治】高血压。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。半月为1疗程。

方九

【组成】何首乌15g，决明子15g，山楂15g，丹参15g，枸杞子15g，银杏叶10g，槐花10g，甘草6g。

【主治】高血压。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。

方十

【组成】三七500g，丹参500g，山楂500g。

【制法】研成细粉。

【主治】高血压。

【用法】每日2次，每次口服3～5g。

方十一

【组成】罗布麻5g，五味子5g，冰糖适量。

图：五味子

【主治】高血压。

【用法】开水冲服，代茶饮。

方十二

【组成】黄芪50g，葛根20g，桑寄生20g，丹参30g，山楂12g，川芎6g。

【主治】高血压。

【用法】水煎服。每日1剂，分2次温服。

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《千年药都安国民间验方秘方》