黑木耳炒青菜吃，调理便秘非常神！

《我与中医的故事》专栏：

黑木耳炒青菜吃，调理便秘非常神！

曾乐老师，说不尽对您和奶奶的感谢，我在你文章中，不但学到了许多做人做事的方法和知识，还学会养生保健，极有成就感。

今天，我来反馈我用你介绍的黑木耳炒青菜调理家人的便秘，那个效果，用我丈夫的话说，真是神！

春节期间，可能是吃肉太多，一家五口人（孩子爷爷奶奶都在我家过春节），就有五口人便秘了。都是大便粘糊糊地不好解，有解不尽的感觉，比较难受。这个时候，我就想到了你的大作《老中医奶奶的故事》，上来一搜索，果然有好办法，而且简单，就是用炒黑木耳青菜吃，连吃几天。

我立刻泡了黑木耳，中午就用黑木耳炒了青菜吃，并且炒得比较多，提醒大家多吃一些，以免吃药。第二天，丈夫首先报喜，说“大便顺畅，这个方法太神了！不吃药不打针，就吃一种菜就解决大问题！”说着，还向我竖起大拇指，我好自豪！

下午，儿子报喜，说“老爸说得对，顺！”

第三天，我问婆婆，婆婆说效果好得很，还顺便说孩子爷爷也说这个方法灵！

从此，只要我或家人便秘（特别是大便发粘这种便秘），我就搬出此法，一用就欧克了！

感谢乐乐老师，有您和奶奶，还有杨教授这些好人，我们免掉了很多的痛苦！您介绍的简便中医方法真的好！丈夫说你们挺伟大呢，他佩服您们这样的人。

上海浦东新区：汪旺阿妈

========================