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史上最全170个生理常识03
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喝酸奶有益健康真的是一场骗局?如何看待,看看国际专家的共识
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常喝酸奶对健康有益处?什么时候喝会比较好?
为了保持健康应该适当补充营养,除了三餐规律饮食之外在空闲的时间可以选择营养价值高的食物来满足需求,对抵抗力提高,器官功能增强有利.很多人会选择每天喝一杯酸奶,酸奶是利用牛奶发酵而来,吃起来会有酸酸的味 ...
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喝纯净水有益健康,还是喝自来水更有营养?
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饮酒真的有益健康?专家:酒精是一级致癌物,这些人需禁酒
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深入解读,喝葡萄酒有益健康吗?告诉你最真实的答案
全世界都知道酗酒是一种心理疾病,至于原因,可以说基因与环境各占一半.当然,这是喝酒的一种极端的情况,那么,在正常的情况下,喝葡萄酒跟身体健康又有什么样的关系呢?今天,凌春鸣就为大家来详细厘清流传的一些 ...
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『冬季养生』冬季多喝汤有益健康
冬季常喝热气腾腾的汤,既暖身又进补,还补水.汤,具有良好的保健养生作用,任何一种热汤都有解除鼻塞的作用.宜多烹用的汤如下. (1)萝卜羊肉汤 羊肉是御寒佳品,萝卜是冬季保健性食物,具有抗感冒的功能,由 ...
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酸奶-有益健康的食品
人类制作酸奶的历史已有数千年.传说佛祖释迦摩尼在斋戒冥思之时,由于过长时间的禁食而失去了知觉,危急时刻一位妇人一碗酸奶使他恢复了知觉.据记载,古印度.古埃及.古希腊人,包括我国古代祖先,都已经掌握了酸 ...