“养肝王”已公布，不是苦瓜汁，平时放开喝，清肝养肝，还你“婴儿肝”

肝病是很多人都非常害怕的一种疾病，因为肝脏一旦被发现就已经是晚期了，留给人的时间也不多了。因为肝脏的特殊性，肝脏周围没有神经纤维，所以肝脏病变后人们也很难察觉到，而且肝脏就算是受损后还是能够继续工作，维持身体运转，所以肝脏在日积月累中受损越来越严重，最后诱发肝病。肝脏病变之前，身体还会发出一些明显的信号，如果能够及时注意，就能尽快采取措施避免，早发现早治疗。

医生提醒：嘴巴出现3个异常，肝或已“奄奄一息”

1.嘴唇颜色发白

正常人的嘴唇颜色是淡红色和粉红色，如果是嘴唇乌黑发紫，嘴唇甚至发青的现象，很有可能是肝脏造成的，因为肝脏负责储存血液，一旦肝脏功能受损，就会影响肝脏储血功能和造血功能，嘴唇缺乏血液滋养，就会变成白色，看起来气色很差，病恹恹的。

2.口干口苦口臭

口臭不仅仅是口腔和肠胃问题，如果患有非常顽固的口臭，并且用什么方法都无法消除，很有可能是肝脏受损导致的，因为肝脏负责身体新陈代谢的问题，如果毒素不能被及时排出就会导致毒素在体内积累，肝脏细胞受损，就会影响肝脏功能，引起口臭口干的问题。

3.频繁出现口腔溃疡

口腔溃疡很多人都会误以为是口腔问题，其实肝脏出现问题也会引起口腔溃疡，因为肝脏功能受到影响之后，凝血因子减少，口腔容易被磨破出现形成口腔溃疡。

肝脏一旦出现问题，身体会出现以下几个信号

1、口腔：嘴巴里有异味，口干口臭；

2、头发：头发上有白头发，掉发多；

3、眼睛：眼睛上有眼袋，黑眼圈；

4、皮肤：脸上长粉刺，后背油腻、长痘；

5、指甲：指甲上有月牙，有竖纹；

6、两便：小便像茶水一样，大便黏腻；

7、腹部：腰酸背痛，腰围变粗；

8、情绪：情绪抑郁糟糕，闷闷不乐；

9、睡眠：睡眠困难，头晕脑胀，胸闷；

“养肝王”已公布，不是苦瓜汁，平时放开喝，清肝养肝，还你“婴儿肝”

有些人平时不太注意保养，肝脏就会容易受损，出现问题。除此之外还可以多喝养肝的茶水，既能补充水分，还能养护肝脏。可以选择多喝仰甘明茶 ，采用了5种养肝食材，枸杞、菊苣、蒲公英、白茅根和决明子，能够促进肝脏排毒解毒，促进肝脏修复，舒缓肝脏。

菊苣：疏风散热，清热解毒；

决明子：清肝灭火，促进肝脏修复；

蒲公英：消炎抗菌，清热排毒；

枸杞子：滋养肝脏，呵护肝脏健康；

白茅根 ：利尿排毒，清肝养肝。

防止肝脏受损，保护肝脏健康，平时可以做好2件事

1.饮食养护肝脏

吃补充营养的物质，春天正是养肝季节，平时可以保持营养均衡，为肝脏补充营养，提高身体抵抗力，可以选择多吃些西兰花。菠菜等蔬菜。

2.情绪养护肝脏

坏情绪，消积的态度，会对肝脏功能造成一定的影响，影响身体代谢，导致肝气郁结，气血不畅通。平时应该尽量学会控制情绪，保证良好的心态，呵护肝脏健康。