肝不好的人,看这9处地方就知道,占一个,...
1、看头发:出油多、两鬓白、爱脱发;
2、看嘴巴:口气臭、舌苔厚、嘴唇干;
3、看脸色:脸暗沉、长痘痘、黄褐斑;
4、看眼睛:红血丝、眼干涩、易酸痛;
5、看手掌:掌心红、指甲断、指缝宽;
6、看腹部:常放屁、肚子胀、有腹水;
7、看睡眠:总失眠、做梦多、易早醒;
8、看情绪:易烦躁、爱生气、气不顺;
9、看手脚:脚掌黄、足跟开裂,脱皮;
肝脏是人体最为重要的解毒器官,肝脏的健康能够保证人体的长久持续性生存,但是在日常生活中,肝脏由于需要代谢分解毒素,再加上对于养护肝脏的忽视,往往处于高负荷工作状态,长期以往,极易出现肝脏疾病,甚至引发一些其他疾病。
《黄帝内经》记载一个这样养肝小金方,建议收藏:
养肝小金方:
取菊花、决明子、枸杞、葛根、桑、牛蒡根、苦荞、杜仲雄花,组成养肝茶泡水喝。每天喝2杯,肝脏健康一整年。
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