“陪我度过漫长岁月的爱情遗物”
有些失恋只是一个决定,攒够了失望,也就下定决心离开了。
而有些失恋是一个过程,一个漫长又荒诞的,反反复复确定对方到底爱没爱过自己的过程。
在这个过程里,很多人会像大扫荡一样重新审视跟前任曾经共同拥有过的东西,有些不假思索便扔了,但也有一些在即将扔进垃圾桶的那一瞬间,又心软了。
觉得扔了可惜,留着伤心,这也许是大多数人失恋后都会遇到的困扰。
正因为如此,人们创办了,「失恋博物馆」。
在克罗地亚有座「失恋博物馆」,创始人邀请人们提供「恋爱遗物」及其背后的故事,希望以此方式让失恋者们早日释怀。
在新一期的「奇葩说」中,陈铭说到「失恋博物馆」中有个展品是一桌子满满的火车票,都只有两个站,A城和B城,到最后时间间隔越来越大,再也没有去过那个城市。
而当展出者看到有人在那一桌满满的火车票面前驻足、落泪,他才意识到,原来他不孤独,他的痛苦有人懂。
失恋大概是我们大多数人成长的必经阶段,很多人试图刻意忘掉,就好像从来都没有发生过一样,但这并不是真正的走出来。
而正如陈铭所说:「如果你愿意把这些东西找一个空间绽放出来,寻找一点点温暖的共鸣和希冀,那才是你抵抗最黑暗的时候,最后的力量。」
我们身边或多或少总有这样的物品:比如前任送的礼物、比如已经拆散的情侣款、比如一起买的生活用品、又或者是本来要送出去的礼物……爱已不在,可,爱的「遗物」还在。
最近,我收集到许多读者的「爱情遗物」及其背后的故事,并不是想让大家再次伤心,而是希望用这种分享的方式,可以让大家找到一点温暖的共鸣,能够与过去告别,与人生的某种境遇达成和解,变成一个更新的自己。
现在我想把这些「爱情遗物」及其背后的故事分享给你,文章的最后我也会给到关于「如何缩短失恋期」的几点建议。
相识十年,在一起三年,中间经历过一年半的异地恋也挺过来了。最后因为他的一句「害怕结婚」,我们分开了,只留下一相册的照片。
在一起四年多,这算是他唯一留给我的。
我本是一个开朗的人,可这段感情经历了太多,到头了也被伤得最深。如今的我需要靠药物、靠酒才能勉强维持入睡,一到深夜情绪就会失控,因为爆棚的负能量,周围的朋友也相继离开了。
至于怎么走出去,我无从回答,因为我至今都走不出去。
给他买的衣服的分期还没还完,他却不在我身边了。
说实话,他穿这衣服,挺帅气的,我甚至幻想过成为他的妻子,可最后他逼我提了分手,自己潇洒离开。
也看开了,有些人注定是过客,是帮助我们成熟的助手而已,人终归要更爱自己。
我时常纠结要不要舍弃这些东西,闺蜜也劝我通过二手app卖掉,可我真的有点舍不得。
他送我的香水,说这是他闻过就最喜欢的味道,果然,我也很喜欢这个味道。如今它已从梳妆台最显眼的位置转移到看不见的角落,我不敢再闻这个味道。
他送我的电子书,封套的壳子是我选的梵高的星空,他也选了另一副梵高的画做封套,还巧言说他的封套也旧了,保护壳也要和我成对。
他因为我找到了李佳琦的直播间,连优惠券都不会领便偷偷买下了这条金项链,说给我本命年压邪的。还因为我随口一句新品好漂亮,偷偷给我买了这个眼影盘,给了我一个惊喜。
可终究,梦还是醒了。
任何一件事情,如果你能从个人的角度解释清楚,基本就能解脱,失恋也是如此。
所以想要缩短失恋期,更快的走出失恋,关键在于:
「你要更快地让自己想明白为什么要结束这段感情。」
失恋最大的痛苦是「不甘」,如果你没有去想明白这段感情,那情绪就会被放大,只能靠逃避和硬撑来摆脱失恋。
就好像有些人会在分手后骂对方是渣男,这根本起不到作用,你要想明白对方到底哪里渣?渣到什么程度?这些渣的行为是不是你的底线无法容忍的?
很多时候,我们痛苦的来源,是对身处情境的模糊,而当处于一种浑浑噩噩的状态下,我们会放不下、会回头、会挽留等等。
你要做的是把这些问题想通,去找到你必须离开这段感情的合理性。
失恋的人特别擅长在分手后,因为对方其他方面的好,自我暗示进而掩盖掉实际问题。
但事实是,一定是有你无法接受的东西存在,才会让这段感情不顺利。
你要学着跳脱出情绪,去发现这个东西,可以是你的原则,可以是对方的缺点,也可以是对方的人品等等。
也许恋爱里的我们是靠感性来驱使自己的每一步行为,可一旦失恋,你就要理智起来,去分析分手背后的原因,才能让这段感情成为你的成长。
自救,才能更快的回归生活,才能化解你心中的不甘与执着。
当然,完全忘记是不可能的,毕竟对方在你生活中出现了那么久,触景生情,在所难免。
但自我驱动过后的你,已经接受了对方离开了你的事实,且开始了没有对方的新生活。
就好像那家你们以前常去的餐厅,也许分手后你还会去,也还会不自觉看向菜单里那道他最喜欢吃的菜,但你再也不会点了。
这道菜,已经不属于你的生活了,那就干脆忽略掉它。
时间久了,你也就顺其自然地忘记了这道菜,再看菜单,找的只会是新菜品。
而你,失恋后痊愈了。