舒张压高如何治疗

对于舒张压高建议使用以下方法：1,改变生活方式（包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重）这在高血压尤其是舒张压高的防治中占有相当重要的作用.2,在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好.3,对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗,但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用,不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）及β-受体阻滞剂可能有效,但需要个体化.4,偏方：采用珍菊降压片（1片,3次/日）加长效钙拮抗剂（1片,1次/日）方法治疗,（对睡眠欠佳者则用珍菊降压片一片,早,中,入睡前复降片一片方法）.