疫情持续，全球许多国家都在采取14天隔离措施防疫。因此，常有网友把隔离时所吃的餐食po上网。今天，小汐来带大家看看，日本人在隔离时所吃的便当，你觉得这标准如何？

在大阪的隔离便当很肥腻？

以日本人的饮食习惯，就连便利店和火车站便当大多都是清淡少油的。但是，大阪的隔离便当却普遍被认为较为肥腻。

便当根据早午晚三餐的需要，早餐通常是面包配果汁或牛奶。午餐是丼饭或炒面，而晚餐就通常有炸物。

其实听起来也不算很油腻，话说便当都不大多是这样吗？不少在日本隔离的人都觉得那些餐食几乎全是一个味——淡。丼饭在日料里算是稍微浓味一点的食物了，这就油腻了？

只能说，每个国家有自己的饮食习惯了。反正后来，有媒体就反映大阪腐分配的便当对营养健康考虑不周，并要求他们重新衡量便当中的食物搭配，是否有利于隔离人士健康。

那……在大阪以外地方的便当又是怎么样个标准呢？来看看网友晒的图。

东京的隔离便当是真的不错了。小菜、炸物、肉与海鲜都有。还有一点点水果（众所周知日本的水果比肉贵。）

这份看着很有食欲，但是，据说也有不少地方的隔离餐食，是并没有类似于这个分量和丰盛程度的。尤其是分量，普遍偏少。怎么这么“双标”？

要么很清淡，要么炸物为主，太两极化了吧。

说大阪地区的便当太油腻？但许多在日本其他地方隔离的外国人都认为，十多天以来，饭菜基本都是一个味。而且虽然说菜式都不一样，但吃起来又好像都一样，无论是佃煮还是小菜，味道几乎一样。

米饭分量很多，但油水较小。健康是比较健康的，就是不太滋味吧，就像吃减肥餐，健康却不快乐。

在日本的隔离便当是要自己付钱的吗？

“双标”的原因，其实是因为隔离便当在日本不同地方有不同的做法，所以便当都是从该地区的餐厅或便当公司所订购，有些地方政府会为部分隔离人士免费派送三餐，而多数地方政府也都是对当地人的隔离三餐提供有限度的资助。国民对自付的部分也不会有太大压力。

刚才所到，不同地方的隔离便当都是从该地区的餐厅或便当公司订购的，因此，在隔离期间吃得好不好，便当丰不丰盛，味道如何也是分地域性的。所以看网友晒的餐食，有些很好，有些，确实就像“减肥餐”。

有些地区会较注重营养管制，比如京都隔离便当就是这样。因此，该市的隔离餐所选用的食材和烹调方法会得着重健康。

综合不同地区的隔离便当，基于价钱上的限制，因此隔离人士享用的便当不论分量及食材看起来与大家平日在便利店或日本超市买的便当大致相同。

当然，便当有也会随着季节不同而更迭当季食材。在节日，也会有应节美食。比如下图这款，就是日本新年期间常见的便当。

而关于隔离便当，其实除了食物之外，在别的地方也可以做得很暖心的。

根据日本《福布斯》的报道，名古屋市的隔离便当盒底贴有一张日英文对照的打气字条：“我们希望你能够早日康复，并尽快返回家中，对你来说，这是一个艰难的时刻，但我们会站在你的一方。”

对于正在接受隔离、感到孤独无助的人而言，无疑是一个很暖心的鼓励。

今天分享的“日本人隔离时所吃的便当，有的很油腻，有的像减肥餐”，到这里。各位又觉得日本的隔离便当怎么样？期待你留言分享。