夏天养心——老公穴,劳宫穴
原创传承中医5 心意和 昨天
劳宫穴在心包经上,劳动累了,需要一个宫殿休息一下。劳宫穴,是养心神的大穴。
人非草木,孰能无情。
生活中每天要面对的怨,恨,恼,怒,烦这些负面情绪,都是人要经历的,这些情绪会在身体对应的经络留下结点,痛点。
【口臭】很多人认为口臭是肠胃和牙龈的问题,其实很多是心血管的问题,它的气味是腥味,表明里面有淤血。这种情况一定要多揉心包经上的劳宫穴和大陵穴。
劳宫穴还可以治疗牙痛。
劳宫穴:用力握拳,中指留下来的指印的地方就是劳宫穴了。用右手大拇指掐按,找到痛的点来揉。
夏天心火旺,有空不妨多揉揉劳宫穴,让自己的心火平静一点。
劳宫穴,音同老公穴,是不是很好记住它,哈哈哈。
劳宫穴视频
夏天心火最旺,这个心火旺不是贬义,不好的意思,而是正常的心火旺。人是恒温动物,人的体温离不开一颗健康强壮的心脏,其他脏腑可以切了,但是心脏不能动它。
中医上的心不单指心脏,还有人的心情,喜怒悲思恐,各种情绪人都会经历,这才是完整的人。和尚尼姑道士那种清心寡欲的修行并不适合一般人。
“心强神安宁,肾强常愉悦,肝强活力满,脾强爱好多,肺强能自律,胆强决断生。”——摘自@中里巴人的微博
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