通窍强肺！嵩山内养功法之丹田呼吸法 / 开普饭

今日雨水,万物生发,愿春回大地,山河无恙,人间皆安.少林禅武医嵩山内养功法是身心健康的智慧之法,它的精髓即是九字真言:"修心性.正品德.慈悲行",提倡以禅修.内养功.通窍.合理饮食 ...

疫情牵动众人心,德建禅师每天密切关注疫情动态, 希望通过本系列把嵩山内养功法这个无上法宝传递给在病痛和焦虑中煎熬的病人.家属.医务工作者们, 帮助大家提高免疫力,战胜恐惧! 今天,德建禅师将带领大 ...

少林风摆柳功是少林寺秘传的养身功法之一.据<少林谱>和<少林气功秘笈>等资料记载,少林风摆柳气功创于宋代的福居和尚,他根据柳枝随着微风轻柔飘动的形态,结合人体之形而创编,原有上 ...

疫情让我们停下来.静下来,倾听身体及内心的需要. 为帮助更多人在非常时期居家抗疫,<师父来了>首次用七期的篇幅,让大家有机缘系统了解少林寺永化堂禅武医嵩山内养功法. 德建禅师慈悲法布施,希 ...

疫情不知道何时完全平息,但生活还要继续,大家都开始准备回到工作和正常生活中.我们能够做的是保持良好的心态,做好防疫措施,调理情绪,强健身体,乐观过好每一天. 今天介绍嵩山内养功法第一阶段最后一式:顺气 ...

经历今年疫情给所有人带来的恐慌,焦虑.担忧之后,更多人开始关注身心健康,选择健康的生活方式.对抗病毒,最好的药物是良好的免疫,最好的医生是自己.所谓正气内存,病邪不干.而提高免疫力需要良好的心境和科学 ...

经历今年疫情给所有人带来的恐慌,焦虑.担忧之后,更多人开始关注身心健康,选择健康的生活方式.对抗病毒,最好的药物是良好的免疫,最好的医生是自己.所谓正气内存,病邪不干.而提高免疫力需要良好的心境和科学 ...

通窍强肺！嵩山内养功法之丹田呼吸法