如何在各类评比中，提升自我

确实也是，现在学校有什么活动，冲在最前面的肯定是青年教师，今天要赛课了，你准备下，明天要演讲比赛了，你去参加，后天要做美篇了，你来做。

但是退一步讲，我们就在这样的氛围中，很多时候是无法抽离的。

有意无意的任务，总是从天而降。

与其被动接受，不如逆流而上。

当切换视角的时候，或许这类评比可以助力自我成长。

其实早些年，在我刚刚入行的，我也常常觉得，别来烦我，让我安静教书。但是后来发现，想让自己快速成长，肯定少不了各种评比。

如果说，专业成长有不同的方式，一种是慢的方式，自己看书、自己琢磨、自己研究，等到瓜熟蒂落。一种就是上面说的快的方式，各种评比就是倒逼自己强力输出。

那么如何在各类评比中，提升自我呢。

下面是我的思考。

1、保持平常心。

这是最为重要的一点，为了那个最终的目的，过程肯定不快乐，过程不快乐，你很难坚持，也很难真正投入。

这五年，我几乎参与了我能够参加的分享，我接受了我能够承担的所有分享，每一年的论文、课题、各种技能比赛，没有一场拉下，哪怕可能有些已经高度重复。

这中间，我是抱着一种打卡的心态，投放出去，不管结果。

有结果最好，没结果没关系，明年修修改改，继续。

2、以自己的教育实践为蓝本。

不要割裂，评比与平时教育实践之间的关系。

而是应该把自己的教育实践融入到评比之中，评比就是你平时教育实践的呈现。

之前参与班主任基本功比赛，比赛的呈现，就是我带班方式的呈现。平时我怎么与学生交流沟通，情景模拟就怎么呈现。当然也把比赛中学到的技能，及时应用到带班中。

所写论文就是我平时带班思考、教学研究的呈现，课题、精品课程就是班级活动的序列化构建，我从来不造材料，因为材料平时已经积累。

3、提升时间管理。

一旦参与各类评比，自己平时的教学时间肯定会被占用，作业来不及批改，甚至自己的课会冲掉。这些都是在所难免的。这可能也是我们的焦虑所在。

所以，我常常把一次评比，当做一次挑战，或者一次训练，训练自己的时间管理，看看自己是否协调。

我在各种评比中，学到最重要的做事技巧主要有两点，一是参加任何比赛，是立刻马上去做，开一点进去，比如要准备讲座，就想想讲座开场怎么讲，写下来，或者是自己能够想到的框架先搭建起来。千万不要看着比赛时间还很长，等到比赛快开始才着手准备，开始前准备，最后急死你。二是，学会分解，把你需要呈现的成果拆解出来，比如写论文，3000字左右的，分成一周来写，第一天查找资料、搭建框架，第二天写1000字，第三天写1000字，第四天写1000字，第五天修改，第六天自我提问（像评委一样给自己提问题）。

4、掌握充足准备的技能。

你有没有发现，每次上公开课，你会发了疯地把课准备地很完备。可能疯狂到，第几分钟应该要讲这几句。

这样充分准备的劲头，完全可以转移到平时教学之中。也只有经历过那种高强度准备训练，平时的教学，你才会知道你平时的准备有多么薄弱。

就拿做课件来说，上公开课，课件也算是门面，你肯定会精细修改，反反复复，熬夜修改都不在话下。多次公开课之后，你的课件制作水平会提升。平时，用在课件准备的时间上也会大大提升。

我自己有一个习惯，但凡测试，测试之后必做课件，错题、知识点、对比练习，全部做到课件里面。有了课件，试卷分析课，学生注意力也会比较集中。

5、学会复盘。

要让一次比赛发挥更多的作用。

记得在比赛结束之后，复盘一下。继续这一次比赛中，你的收获与不足。

我自己则是喜欢用清单的方式。一次评比之后，我就列一个收获清单，用一些简洁的话来概括，每一句话就像一个个木桩打下来，说不定什么时候可能用到。

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