小儿吮痧退烧

感冒发烧，是宝贝生病中最常遇到的一种状况了。

一般处理高烧，就是贴退烧贴、温水擦拭身体等物理降温，38.5度以上就吃退烧药。

但是一般来说，即使吃了退烧药，高烧也容易反反复复，折腾孩子也折腾大人。

今天给大家分享一种快速退烧且不易反复的退烧方法：吮痧。

这是我们家这个免疫力特低，稍微吹点风受点凉就要高烧咳嗽，又因为高烧、肺炎已经住院三次的砚砚，亲自体验过的。这也是她第一次没有反复的，物理降温退烧经验，必须分享给各位宝妈。

吮痧的具体操作方法是：妈妈轻轻张开嘴，呈O字形贴在宝宝的皮肤上，同时稍微用点力，把嘴唇贴着部分的肉轻轻吸起来。然后舌头轻轻地顶住这块肉，像拔河一样往喉咙深处用力拉。吸的时候要注意，是舌根发力，嘴唇和舌头要用力顶住，牙齿最好不要碰到宝宝的皮肤，不然牙齿会对宝宝的皮肤产生压迫感，引起宝宝的不适。遇到那些力气大的妈妈，吮完，还会形成一圈牙印。宝宝觉得疼，自然就不配合了，所以大家务必要注意用力方法。

吸完，舌根会感觉发麻，一般吮吸15-20秒再松开，只要用力对，宝宝这个地方也确实有热的话，马上就会有痧出来。出痧特别多的地方再往左右两边各吮三口。

一般，痧出来后，宝宝的身体会迅速好转。

不管是寒还是热，都可以吮痧。宝宝咽喉红肿、扁桃体炎时，前面从天突吮到扁桃体外发，后面沿天柱骨一直吮到大椎。宝宝咳得厉害的时候，前面可以从膻中吮到天突，后面沿大椎吮到肺腧。那些咳得特别严重，分推肩胛骨又不配合的宝宝，也可以直接沿肩胛骨吮。痧多的位置多吮。在宝宝外感流鼻涕，鼻塞的时候，吮风池、耳后高骨效果也特别好，这都是妈妈们亲身实践得到的经验。

另外还要注意：

1、吮痧之前先用盐水漱口，吮痧过程中产生的唾液要吐掉，如果口水不小心吞了进去，要多喝温水。

2、吮痧之后要用盐水漱口，多漱几次。吮痧结束要多喝温水帮助排毒。

3、如果嘴巴里破损、嘴唇有裂口或口腔溃疡，不要吮痧，让孩子爸爸或其他家人来操作。

真的很有用，希望各位宝妈能学到这个方法，给高烧时的宝贝迅速降温。