心血不足:失眠,脾血不足:无力,肝血不足:眼花,3个方帮你

中医认为气血掌管着人体的生杀大权,气血充足的人抗病能力强,一般很少生病。反之,如果一个人气血不足,那么首先受影响的就是五脏。气血就像五脏的粮食一样,气血不足就会使五脏闹饥荒,五脏不肯正常工作,人体就不能正常运转,各种疾病就会乘虚而入。

气血不足,在不同人身上,表现出来的症候也是不同的。我们今天就来聊一下关于血不足的话题。

心血不足

显著特征:失眠

原因:多为久病体弱、血液生化不足;或长期慢性失血;或因劳倦过度,导致心血耗损。其病位主要在心,多属虚证。心血不足,日久常可导致肝血不足或脾气虚弱引起两脏的功能失调;由于血脉流行不畅可致气滞;心血虚损进一步发展,又可导致心阴暗耗而出现虚火内扰等症。

血是神志活动的物质基础

心血虚少,就不能濡养心中之神明。《灵枢》有言:“血者,神气也”,说的正是此意。心神得不到濡养,人就会失眠、恍惚、健忘。另外,血为气之母。血虚,气必虚。心气不足,人就会心慌心悸。

治则:养血安神。

主方:四物汤加味

脾血不足

显著特征:没劲

很多人可能疑惑,脾不是统血吗,为何会脾血不足?

原因:脾主四肢,主运化。脾的气血不足,首先会降低为五脏六腑输送水谷精微的能力,使得脏腑机能受到影响。其次,脾的气血不足,肌肉四肢得不到充养,人就会乏力。脾失健运,会影响受纳,导致食欲下降。

表现:体倦乏力,纳差食少,心悸气短,健忘,失眠,面色萎黄,舌淡,苔白薄,脉细缓等为常见症的虚劳证候。

治则:补脾养血养心。

主方:归脾汤

肝血不足

显著特征:眼花

《素问》有:“肝受血而能视”,“开窍于目,藏精于肝”。“久视伤血”,而致“肝血不足,目失濡养,故难久视”。

很多人临床会出现头昏眼花、视物模糊、身体麻木疲倦、指甲无华、月经不调、月经量少等症状,其中很大一部分是因为体内气血不足,肝血亏虚所导致的症状。

五脏之中的肝开窍于目,肝和筋相连,其华在爪,所以一旦发生肝血亏虚,便很多会出现眼昏花、头昏、皮肤粗糙无光泽、指甲苍白无华、容易出现筋骨痿软无力等症状,这就是因为肝的生理功能下降所导致的症状,而肝血虚便会出现以上的问题,并伴有血虚的现象。

原因:生化不足,或慢性病耗伤肝血,或失血过多,均可导致肝血虚。

治则:补血养肝、养血调血。

主方:四物汤

心主血,脾统血,肝藏血,故血虚之中以心、脾、肝的血虚较为多见。由于脾为后天之本,气血生化之源,又由于血为气母,血虚均伴有不同程度的气虚症状,所以在改善过程中一定要仔细辩证清楚,方可进行,方向出错事倍功半是小,症候加剧是大。

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