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糖尿病控制血糖小妙招
糖尿病控制血糖小妙招 1. 多喝温水 2. 少食多餐 3. 增加活动量 4. 粗粮不细作 5. 餐盘用小号 6. 吃干不吃稀 7. 增加维C摄入 8. 带午餐上班 9. 餐前一把坚果 10. 常喝一些 ...
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减肥不难!这些中医妙招很管用!
我们所见到的百岁老人,基本都是偏瘦的体型的,很少很少见到胖子成为百岁老人. 所以,控制体重是一个大问题,不仅仅是为了美~~ 那么,我们为何会变胖呢? 变胖,占绝大多数的原因,就是摄入的增多,和消耗的减 ...
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张仲景留下一张方,巧治“外寒里热”!中医妙招,值得一学
(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<金匮要略>.<仲景临床方剂学> 你好,我是 ...
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小苏打真的能治痛风吗?得了痛风,这些止痛小妙招很管用
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中医外治小妙招:鱼刺卡喉咙,大蒜塞鼻五分钟就好了!
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中医妙招治打嗝,砂仁成本低,效果好,值得一试
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消除疤痕疙瘩,中医妙招哪有疙瘩就治哪
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