青少年成长要过的两道“鬼门关”

青少年成长要过的两道“鬼门关”

青春是美好的，生活中的大部分人，能精彩地度过自己的少年时代顺利进入成年。然而随着科技的进步，互联网为人们呈现一个异彩纷呈的新世界的同时，一部分少年成为网络技术的俘虏，将自己放逐于社会的边缘，当这个世界对这些未成年的孩子说“不”的时候，他们却选择了不为人苟同的假想乌托邦来突围，从而沉溺网瘾不能自拔，中国青少年基地揭开网瘾治疗奥妙的同时，也发现了青少年成长要过的两道“鬼门关”：一是网瘾，二是青春期（厌学）抑郁症。

一、科学认识网络成瘾

1. 电子综合症（网络成瘾综合症)症状

情感	行为	学校相关	社交	身体
情感麻木（零度） 易怒的情绪 抑郁的情绪 恐惧 噩梦 分离焦虑 孤立，冷淡 懒散 易沮丧 强迫 执迷（固执） 抱怨 自卑	对抗的 挑衅 经常争吵 大喊/尖叫 攻击性 防范性 多动 不能坚持完成学业 房间乱 拒绝做家务 冲动 无计划性	忘记作业 注意力易分散 在课堂上搞破坏 学习障碍 专注力差 阅读差 数学差 拖延 学习差	缺乏运动精神 责怪别人 让同伴讨厌 缺乏同情心 不理解他人 鲁莽 不喜欢目光对视 避免面对面 没有或很少朋友 不成熟	头疼 胃疼 偏头疼 肢体痛 背/脖颈痛 精力差 身材走形 超重 大便干燥 爱吃甜食香辣食物 痉挛/口吃 入睡难 或睡太多

2.如何走过网瘾这道“鬼门关”

网络成瘾是个表象，网络成瘾背后的问题是心理专家和医学专家研究和解决的问题。以上这些问题不解决，孩子很难从网瘾中走出来，单一的心理治疗是难以彻底解决以上问题的，必须以心理治疗，有抑郁和焦虑的还需药物治疗（生物治疗）等的综合性治疗，才能从根本上解决问题。基地作为较为成熟的专业网瘾治疗机构（制定过网络成瘾国际标准，并作为9部委指定的戒网瘾机构），辅以教育、军事化训练、社会体验，“五位一体”结合。基地治疗9000多例的经验和研究，发现门诊治疗基本上是无效的，必须住院治疗，有父母陪伴，进行家庭治疗。

二、第二道“鬼门关”青春期（厌学）抑郁症。（一）青春期抑郁发作的主要表现。

1.情绪化（烦躁和低落）

主要因为大脑内缺乏5-羟酸胺所致，表现为情感低落，抑郁悲观或情绪焦躁。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.厌学（兴趣丧失，没有目标）

主要是大脑内缺乏多巴胺所致，患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见对任何事情丧失兴趣，一提上学就逃避。伴有言语减少，语速减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.懒散、恋床、意志力减退

主要是大脑内缺乏去甲肾上腺，患者意志力下降，懒散、恋床。行为缓慢，生活被动、不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、咬指甲、扯头发、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.偏执、幼稚、抱怨等

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、眼手协调及思维灵活性等能力减退，抱怨外归因、幼稚、多疑敏感。

5. （1）躯体多有过敏性鼻炎、口臭、皮肤多青春痘、湿疹、头发油腻，手淫、痛经，特别是大便出现干或稀。

（2）睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平日早2～3小时，醒后不复入睡，陷入沉思悲哀气氛中。

（3）偏食、挑食、厌食

（4）多有脾胃虚弱、湿热、心神失养

（二）如何根治青春期（厌学）抑郁症

中国青少年心理成长基地（附属医院万康中医院）陶然团队在十多年中对抑郁症研究发现抑郁症是一种以高尿酸、高同型半胱氨酸、高组胺、低五羟色胺、低多巴胺、低去甲肾上腺素等为临床特征的代谢紊乱性疾病。上述物质的失衡和异常，导致脑组织和神经细胞受损或失养，从而引起上述的一系列的精神心理症状。

特别是长期的胃肠肝功能紊乱（肠微生态失衡、肠黏膜受损、肠免疫功能下降）导致的5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素吸收合成减少，更易导致患抑郁症。

陶然教授提出抑郁症是一种代谢性疾病的新观点，发表在SCI期刊上，被评价为“杰出的创新，对抑郁症的治疗有重大贡献”，治疗效果国际领先。

希望家长能够早发现、早预防，帮助孩子顺利度过“鬼门关”。