夏季吃豆角,教你几种豆角的做法,都是家常做法,各具风味

豆类在夏天是时令蔬菜,在夏天的餐桌上是家常菜。豆子家族也很多样化。 豇豆,四季豆,小扁豆和角豆等豆类都有自己的风味。夏天吃角豆树,教你如何做几种豆子。他们都是自制的,当服务美味。在下面分享以下做法:

炒角豆配料:500克四季豆,150克五花肉,适量的油和盐,1片生姜,2瓣大蒜,1/3汤匙的辣椒,5个干辣椒,1汤匙的淡酱油, 1汤匙料酒

做法:

1.取下芸豆的两端,彻底清洗,沥干水,然后将芸豆切成小段。

2.将五花肉切成肉末,将辣椒干切成薄片,不要用辣椒籽,姜末和大蒜切成薄片。

3.将油加到锅中加热,加入绿豆,然后用大火炸。油炸青豆,直到它们的皮肤起皱,将其除去,并控制油以备后用。

4.倒入锅中的油,留一点基础油,加入胡椒粉和干辣椒炒至香,然后加入生姜和大蒜炒至香。

5.加入碎肉并翻炒,直到碎肉的颜色变成白色。加入炸芸豆,炒均匀。

6.倒入淡酱油,料酒,加盐,炒均匀,关火,即可食用。

【炖五花豆】成分:五花肉500克,大豆500克,适量的植物油,盐6克,葱1个,姜1个,大蒜2瓣,糖1汤匙,胡椒粉10个,2个八角茴香,2汤匙红烧酱油,料酒1汤匙

做法:

1.将豆洗净,将较长的豆切成两半,切成五花肉。

2.将水倒入锅中,在冷水中将五花肉烧开,将水烧开,去掉泡沫,取出五花肉放在一旁。

3.将油加到锅中加热,加入白糖并炸成颜色,等到白糖变色,再加入五花肉和炸成糖的颜色,再加入洋葱,姜,大蒜,胡椒粉,八角和炒至香。

4.加热水,在面条中加更多的水,加酱油,料酒,高火煮开,转小火煮40-50分钟。

5.时间到时,将炖的五花肉取出,再次往锅中加油,加入豆类,然后翻炒直至豆类变成深绿色。

6.将五花肉和汤倒入豆类,加盐,然后将豆彻底炖。

[豆角烤土豆片]配料:2土豆,200克绿豆,适量的油和盐,1葱,1片生姜,2瓣大蒜,1汤匙蚝油,1/2汤匙黑酱油,1汤匙轻油酱油,1/2汤匙淀粉

做法:

1.将土豆去皮并洗净,切成条状,放入干净的水中,洗净淀粉,除去水,放在一旁。

2.捏紧四季豆的两端,洗净切成段,在碗中加半碗水,然后加入深色酱油,淡酱油,蚝油,淀粉,搅拌均匀,然后调至汁液。

3.将油倒入锅中并加热,加入绿豆并炸至表面起皱为止,移开控油器并放在一旁,将炸土豆片加油炸,炸炸土豆片直至表面呈金黄色,拆下机油控制器。

4.倒入锅中的油,留一点油,加入切碎的葱,姜末,大蒜切片,炒香,再加入炸豆和土豆条,然后搅拌均匀。

5.倒入调整后的汁液使其变稠,搅拌均匀,加热至汤变浓,关火,即可食用。

【烤豆】需要的成分:500克豆,适量的油和盐,1个大葱,1片生姜,2瓣大蒜,1汤匙老干马,2汤匙淡酱油,

做法:

1.取下豆子的两端,然后将其切成两半,洗净并沥干水。

2.将葱切碎,切碎生姜,切成薄片,然后准备老教母。

3.在锅中加油并加热,然后加入豆类和油炸。

4.将豆类炒入皱纹的皮肤中,除去油脂以控制并放在一边。

5.在锅中留一点油,加入切碎的葱,姜,大蒜片,翻炒至香。

6.加入豆类并搅拌均匀,倒入半碗水,加入盐,老干妈,淡酱油,以高火烧开,再以低火煮至可口的味道。剩下一点汤时,以高火关闭汁液,关掉火锅即可食用。发货板。

【自制豆炖土豆】所需成分:500克油豆,2土豆,150克五花肉,适量的盐,1片葱,2片生姜,10粒干胡椒,2茴香,1汤匙料酒,2汤匙大豆酱,

做法:

1.选择豆子的两端,除去蚕丝,将其切成两半,扔掉并洗净,然后沥干水。

2.刮去土豆皮,切成小块,用清水洗净,使土豆的颜色不会被氧化和变黑。

3.切五花肉,切碎的葱和姜。

4.将油倒入锅中,加热,加入豆类并翻炒,将豆类翻炒直到皮肤起皱,然后将其放在一边备用。油炸豆类,直到皮肤起皱为止,使豆类易于品尝。美味提示。

5.向锅中加少许油,加入切碎的葱,姜片,花椒,大茴香和炒香,再加入五花肉片炒,将五花肉炒至油。

6.加入豆类,搅拌均匀,加入土豆,加水,水的量等于豆类,倒入酱油,加盐,以高火烧开,中火煮沸, 20-30分钟。

8.在此期间,用铲子不时转动豆子使其均匀加热。时间到时,将汁倒在火上,保存一些汤,不要炖干,汤中的米饭会很香,关火,即可食用。

【自制冷豆】所需材料:400豆400克,适量的油和盐,大蒜3瓣,红辣椒5个,胡椒适量

做法:

1.准备所需的材料,捏去豇豆的两端,洗净,切碎大蒜,将干辣椒切成两半,不要用辣椒种子

2.将豇豆切成小块,加水到锅中煮沸,加少许盐,将豇豆加到白热的水中,然后将豆烫,直到颜色变深,直到它们破碎为止

3.取出,放入冷水中,取出使用

4.在锅中加油并加热,加入花椒,然后用小火炸。将花椒炒至略烧焦时,关闭火锅,移去花椒。

5.稍微降低油温,加入干辣椒段,然后炸至香。如果油温过高,辣椒很容易油炸

6.将豇豆放入一个大碗中,加入切碎的大蒜,盐,倒入油煎的胡椒油,用筷子均匀搅拌即可食用。

猪肉炒豇豆]所需成分:300豆300克,猪肉150克,适量的油和盐,1片大葱,1片生姜,2瓣大蒜,1汤匙淡酱油,10辣椒,7-8干燥辣椒,半汤匙淀粉

练习步骤:

1.去掉豇豆头,去掉尾巴,扔去洗净,沥干水,切成小块。

2.切葱,切姜,切成薄片的大蒜,切成两半的干辣椒,不需要辣椒种子,将猪肉切成薄片,加入料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟,然后将其油炸猪肉丝的味道嫩,不是木柴,也不是腥,这是炒猪肉丝的技巧。

3.将油倒入锅中,加热,加入豇豆,用高火翻炒以除去水分,然后将豇豆翻炒至表面起皱,将豇豆炒至熟,然后放入put豆出去搁置。如果豇豆不被油炸和食用,就会中毒。因此,建议您在煎豇豆时要有耐心。

4.将油倒入锅中并加热,将花椒放入小火中炒,然后将花椒炒至稍烧焦。用小火炸胡椒,以充分炸出胡椒的胡椒香气。

5.加入葱,姜和大蒜直到香,然后将辣椒干切成香,使辣椒不燃烧。

6.加入切细的猪肉并翻炒,然后将切细的猪肉炒至颜色变成白色。

7.倒入淡酱油,将切碎的猪肉炒成彩色。加入炸的豇豆,加盐,用高火均匀搅拌,关火,即可食用。

[豆类烤茄子]所需材料:豆角250克、茄子300克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、淀粉1勺、鸡精1茶匙、

练习步骤:

1.准备所需的材料。对于豆类,最好使用芸豆。拆下豆子的两端,然后拆下豆筋。用手将其切成三段后,扔掉并洗净豆子。去除豆筋,否则会影响口味。这不容易消化。

2.除去茄子的茎,洗净,然后切成约5-6厘米长的条。不要将茄子条切得太细。将茄子条切得太细。它们在射击过程中很容易折断。加入少许盐,拌匀并腌制。腌制10分钟后,茄子条不会变黑,也不会吸收过多的油脂。它在煎炸过程中节省了油,而且不油腻。这是制作茄子菜的小技巧。最好不要不剥皮就吃茄子。用皮肤吃茄子有助于促进维生素C的吸收。

3.切碎葱,姜末,蒜末,将淀粉放入碗中,加半碗水,加入酱油,鸡精,盐,拌匀,调至浓稠的汁液,放少量盐,然后腌制已放盐。

4.将油加到锅中加热,加入豆类并油炸,将表面有皱皮的豆类油炸,然后油炸。当它们是绿色时,它们是生的。一旦变成黄绿色和柔软,就可以煮熟了。拆下机油控制器以备后用,

5.升高油的温度,然后炸茄子条。将茄子条炸成带红色的边缘。取下茄子条以控制油脂并放在一旁。炸茄子的油应该较热。如果油温低,茄子很容易浸泡在油中。 。

6.倒入炸茄子油,留一点油,加入切碎的葱,姜末和炸至香,然后加入炸茄子和豆类并搅拌均匀。

倒入调整后的汁液使蛋gon浓稠,在高火下加热蛋汁至浓稠,加入蒜末,搅拌均匀,关火,即可食用。

[猪肉和豆末和红烧面]配料:250克四季豆,200克新鲜面条,适量的油和盐,1葱,2瓣大蒜,1/2汤匙酱油,2汤匙淡酱油,1/2汤匙烹饪葡萄酒,适量的水淀粉,

练习步骤:

1.准备所需的材料,去掉豆子的末端,然后清洗。用斜刀将豆切成小块,或切碎。

2.将猪肉切碎,切碎的葱,和蒜末。

3.将油倒入锅中,加热,加入切碎的葱,大蒜片,翻炒至香,然后加入肉末并翻炒,直到颜色变成白色。

4.加入豆类并翻炒,直到颜色变暗为止,倒入料酒,黑酱油,酱油中,搅拌均匀,然后将豆翻炒,这样会更好吃,并且味道柔软而蜡质。

5.倒入一碗水,加盐,并添加比平常多一点的盐。吃面条时,它们不会咸。加热至高温。转到中小火,煮10分钟。煮豆子,但不煮豆子。很容易中毒。倒入适量的水和淀粉,使汤变浓。用高温加热直到汤变粘。关掉火,准备好腌豆角。把腌泡汁放到一边。

6.将水倒入锅中煮沸,加入面条煮熟。新鲜的面条很容易煮。不要煮太久。将面条放入凉白锅中冷却。此步骤不能省略。面条煮熟后,让它们冷却以使面条变味。保持精力旺盛,吃凉,取出面条以控制水分,将面条放在一个大碗中,加入煮熟的肉末和豆类,并用筷子从下至上搅拌均匀,以便准备好该面条菜。

【豆炖面】所需成分:半斤新鲜面条,一小撮绿豆,100克猪肉,适量的油和盐,2片生姜,2瓣大蒜,2粒大茴香,2汤匙淡酱油,半汤匙酱油,半汤匙料酒,2-3克辣椒干,

练习步骤:

1.准备所需的成分,去掉绿豆的两端,然后洗净。对于面条,请使用新鲜面条,切面或手卷面条。不要使用干面条。

2.用手将芸豆切成几英寸的小块,然后将猪肉切成更浓的切丝。五花肉味道更好。

3.将生姜切成丝,切成薄片,从干辣椒中取出种子。

4.将油倒入锅中并加热,加入切碎的猪肉,然后翻炒,将切碎的猪肉炒至颜色变白,然后取出切碎的猪肉使用。

5.加入切碎的生姜,大蒜片,大茴香和干辣椒,直到香。

6.加入绿豆,翻炒2-3分钟。油炸后,青豆更容易品尝。加入炸猪肉,倒入料酒,淡酱油,深色酱油,一起翻炒,然后上色。如果您不喜欢深色的,可以放一点酱油。

7.倒入水,加少许盐,水和成分的量相等。将汤煮沸,拿出半碗汤,暴露豆类,然后在下一步中使用汤。

8.将面条均匀地摊在豆子上,盖上锅盖,用高火烧开,转小火煮10分钟,然后用文火煮面条。将面条放在豆子上,请勿触摸锅底,否则会弄湿或粘在锅底。

9.时间到了,用筷子将面条和豆类均匀混合,立即倒入半碗汤中,继续煮几分钟以使面条充满风味。

10.剩下一点汤时,此时肉,香菜和面条的香气基本上已经完全融合在了一起,并且面条有嚼劲。关火,服务。准备一盘红烧豆腐面条。

 

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