『矿物质是最好的医药』 第四章常见病VS矿物质-糖尿病

　　糖尿病是一种全身慢性代谢性疾病，有遗传倾向，是因胰岛素绝对或相对不足或胰岛素生物效应降低等原因而引起的碳水化合物、脂肪、水及电解质等代谢紊乱。临床表现主要有多食、多饮、多尿、体重减低、四肢乏力、酸痛、皮肤瘙痒、性欲减退、阳痿、月经不调等。严重时可发生酮症酸中毒，甚至昏迷。中晚期多合并有脑血管、心血管、肾脏、视网膜及神经系统症状。

糖尿病是一种常见病，据世界糖尿病协会的报道，估计全世界已有1亿以上的糖尿病病人，多数国家的发病率为1％～2％，工业发达的国家的发病率较发展中国家为高．如美国约为5％—6％。

我国已有3500万人患有糖尿病，总发病率为0.609％，标准化发病率为0.674％。40岁以下为O．10％～o．15％；60～70岁最高达4．27％；脑力劳动者发病率明显增高。随着生活水平的提高和人口老龄化程度的加大，糖尿病的发病率尚有增长的趋势。

糖尿病病人需要终生治疗，治疗的目的就是要消除糖尿病症状，防止发生糖尿病急性并发症，避免和减缓糖尿病慢性并发症的发生和发展，使病人保持良好的健康状况和高水平的生活质量。需补充的维生素

镁

　　防治钙沉淀在组织和血管壁中，促进心脏、血管的健康，预防心脏病的发作。

锌

稳定血液状态、维持体内酸碱平衡；抑制和消除过多的自由基对生物膜的破坏，并有助于减少胆固醇的蓄积。应多摄取的食物

★蔬菜：甜菜、芦笋、菠菜、大蒜、西兰花。

★其他：螺旋藻、蒲公英根、人参茶、仙草、洋菜冻、大番茄。