明辨！这个字理解错，方向就错!（试解《太极拳论》第三句）

《太极拳论》第三句：“无过不及，随曲就伸”。

首先我们要知道，整篇《太极拳论》所描述的情形，不是一个人应该怎么练太极拳套路，而是在讲如何运用太极原理战胜对手。因此，所有字句的意思，最好围绕这个情景去理解。

“无过不及”，应该是从“过犹不及”这个成语变化过来的，通俗点可以理解成“不要过头，也不要不够”，是一种平衡的状态。这里与前面“动之则分，静之则合”相呼应，“分”容易过头，“合”容易不够。

分歧在后半句。

关于“随曲就伸”的解释，大家可以网上搜一搜，应该能找到这种说法：“曲是规律，伸是变化”。但我觉得放在原文语境里，显得牵强、玄乎。还有其他各种解释，但凡把这四个字联系到拳架套路上去的，基本就像翻译外国文字时的望文生义，很可能是错的。

这四个字当中，“曲”与“伸”相对应，意思上跟今天没有太大差别，而且呼应前半句中的“过”与“不及”。“曲”和“伸”都容易“过”或“不及”。“随”也好懂，跟随、顺从之意。

关键在于“就”这个字。

如果按照今天的意思理解成“就要”，那这后半句的意思就成了“曲折之后就要伸展开去”，乍一听好像是对的，而且还挺顺。但古汉语中的“就”，没有“就要”之意。“就”在这里，还是“随”的意思。所以后半句应该理解为“顺着（对方）曲折，顺着（对方）伸展”。

“就”这么一个字，理解上的偏差，足以把人误导至对具体动作的执迷，而其实作者是在表达策略层面的东西。

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