一文了解「嵌甲」、「正确修剪趾甲」、「甲下棉花填塞操作视频」
「肉包铁」是民间谚语，主要形容摩托车、电动车等代步工具的不安全性。与之对应的「铁包肉」指的是轿车对人身的安全保护。图中的车祸惨不忍睹，大家平时出行还是选择安全的方式为宜。
交通安全最重要
那么什么是「肉包甲」？在讲这个之前，我们先来了解指甲的作用，它就是保护着我们手指（足趾）远端，避免损伤，也能通过指（趾）甲表面的变化，反映一些疾病的改变。
嵌甲的几种类型
「肉包甲」其实属于嵌甲的一种类型——肉包甲阻生型嵌甲，指的是甲的生长受到周围组织的包裹阻碍导致；「甲包肉」也是嵌甲的一种类型——就是甲生长的过程中包住手指（足趾）远端，分别在一侧或者两侧，甚至有的外观扭曲。正常甲生长应该是向前和在一个平面上，这样才是甲和肉的「和平相处」。当生长方向出现改变，就会出现嵌甲，不同方向的改变，嵌甲的类型也就不一样。
一般而言，指甲的生长比趾甲的长得快，指甲通常是2-3mm/月，趾甲通常是1mm/月，甲的完全替换需要6个月（指甲）至18个月（趾甲）。
修剪时机也从另一个侧面反映了甲的健康状态。想想自己是因为什么原因修剪的？自己会不会专门购买专业的修剪工具？如果回答肯定，那就需要注意了。通常而言，如果指甲平面高于肉，按照甲的生长速度，甲会长长，会有很长的白色区域，一般每2-3周会修剪一次。但有些人，会因为「痛」来修剪，那多半是因为，甲生长的方向出现不利于甲生长的问题，而这种问题，通常会因为「及时修剪」而掩盖。有的人会一周一修，甚至更短，最后趾甲出现了「肉包甲」，周边都是山（肉）。
由于修剪过深，导致两侧有残留嵌甲，是甲沟炎的常见病因。
还有一种常见错误方式就是修剪过深，趾甲修剪的圆溜溜的，导致两边趾甲有残留趾甲。很容易诱发甲沟炎。这些趾甲需要及时处理，解除趾甲生长过程中的阻力，帮助趾甲越过山丘（肉），而不是通过修剪过勤暂渡难关。
手指甲剪成这样的，脚趾甲也一般也会修剪成这样，但足趾甲容易嵌甲，手指甲为什么不容易嵌甲呢？原因就是手一般不会着力啊。足部会受到地面反作用力的影响，如果足部趾甲修剪的和手上一样，那么就容易导致嵌甲。医生也很容易通过手部指甲猜足趾甲情况的。
手部指甲修剪过多，手部很少发生甲沟炎，
但如果按照此种情况修剪足部趾甲，很容易引起甲沟炎
手指甲修剪注意事项：
手指甲远端应该留有1mm，平着修剪，然后两边锐角修剪弧形，避免锐角剐蹭；
修剪时间，一般2-3周一次；
甲旁的倒刺避免拔掉，建议修剪掉；
不要见白的就剪，要学会「留白」；
手部指甲万一修剪的很多，那么一定不要将足部趾甲修剪过多；
修剪指甲的时候要关注指甲的颜色，一般红润，如果遇到黑线，要记得拍照留档，动态观察，必要时看诊医生；
足部趾甲避免两边修剪过深，容易导致肉包甲形成甲沟炎
足部趾甲修剪注意事项：
足部趾甲一定要严格平着修剪，两边倒角，切忌两边修剪过深；
如果遇到嵌甲，切忌街边修脚店一剪了之，一定要学会甲下填塞棉花；
要注意指甲剪是否干净卫生，特别是有黏膜破损出血的时候，一定要注意；
趾甲弯曲的情况大人有，小孩大概率也会有，家人都要注意；
踇趾趾甲修剪特别重要，如果修剪频率达到每周一次，是需要警惕的；
趾甲有问题，需要看诊足踝门诊，不要自己盲目处理；
我们提倡不拔甲治疗嵌甲，拔甲不解决根部问题，要尽可能保甲治疗，正确的修剪趾甲，正确的足部护理从现在开始；
解决嵌甲的办法一般通常会有垫棉花、塞垫圈等，还有现在比较高级，无需拔甲的矫正钢丝。定期正确修剪及时处理影响甲生长过程中的问题，成本小，效果好，越拖越久，时间和矫正成本巨大，切忌不要通过错误修剪延缓或掩饰甲病的问题。
垫棉花是古老而有效的方式，但要坚持啊。
甲下棉花填塞视频，按照上面视频一步步做，效果很好，可以很好的避免拔甲。
甲下填塞棉花配合矫正钢丝进行微静力矫正
如果有需要线上咨询，可以联系陈刚医生。
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