会捉迷藏的高血压，你听说过吗？

一图便可解释，这就是“隐蔽性高血压”！

隐蔽性高血压是一种特殊类型的高血压，又称隐匿性高血压、蒙面型高血压、反白大衣高血压、逆白大衣高血压。

其主要特征为诊室内血压正常而诊室外血压增高的现象。

如果诊室血压＜140/90mmHg，家庭自测血压≥135/85mmHg，24小时动态血压监测≥130/80mmHg，要考虑诊断是否为隐蔽性高血压。

隐蔽性高血压为何称之为“隐形杀手”？

据估计，隐匿性高血压在高血压患者中的患病率可能达三分之一。

由于隐蔽性高血压因不容易被发现，治疗也不及时，所以其危害很大。隐蔽性高血压一般表现为血压在日常生活中的应激状况或运动后有较强升高反应。

这种容易被忽视的高血压，同样会导致动脉血管硬化，从而对靶器官造成损伤。

与正常血压组比较，隐蔽性高血压患者发生心血管死亡和卒中相对危险是2.13，持续性高血压组为2.26，和正常血压者相比，有双倍发生心血管事件的危险度。

所以，隐蔽性高血压就是一个隐形杀手。如何让这个隐形杀手现身？家庭自测血压的推广及体检查24小时动态血压监测，对发现这部分高血压者就非常重要。

有哪些因素，可能会导致患隐匿性高血压？

• 吸烟
• 饮酒
• 肥胖
• 长期从事高度精神紧张的工作
• 高盐饮食
• 高血脂
• 高血糖
• 缺少运动
• 呼吸睡眠暂停综合征（常见于打呼噜人群）

有研究发现，呼吸睡眠暂停综合征患者的隐匿性高血压高达53.5%。

2大招！教你如何发现隐匿性高血压

目前常用的方法有2种，一是动态血压监测，二是家庭自测血压。

一项研究证实，在对438名高血压患者分别用偶测血压（相隔2周，测2次），家庭自测血压（4天）和动态血压（24小时）测量血压。

结果发现62例隐蔽性高血压者，用动态血压测量发现隐蔽性高血压者占14.2%，家庭自测血压发现隐蔽性高血压占11.9%。

虽然动态血压和家庭自测血压测量收缩压和舒张压分别有9%和6%差异，但动态血压和家庭自测血压可以互相替换，均可作为隐蔽性高血压的一种检出手段。

由于家庭自测血压简便易行，更有利于监测隐蔽性高血压的治疗反应。

隐匿性高血压需要综合治疗

以控制血压为目标，同时要干预它的危险因素，纠正不良生活方式，防治靶器官损伤，及时干预并发症。

由于隐匿性高血压原因复杂，治疗上需要个体化治疗及联合治疗。