骆驼奶功效作用

核心功效

补钙健骨,控制血糖,补益身体

功效作用

1.补钙健骨。骆驼奶中含有大量的钙元素，且容易被消化吸收，经常喝骆驼奶，可以起到补钙健骨、预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用。

2.控制血糖。骆驼奶还可以促进胰岛素的分泌，可以辅助糖尿病患者控制血糖。

3.补益身体。骆驼奶中的钙、脂肪、蛋白，维生素C含量很高，可以用来补益身体，特别是身体虚弱的人可以通过骆驼奶丰富的营养。

4.抗氧化。骆驼奶是含有不饱和脂肪酸的食物，有很强的抗氧化性，帮助清除自由基，协助分解胃胆固醇和脂肪，是大脑能正常工作的必须营养物质，可预防心脑血管疾病、改善血液粘度，降低血压的作用。

5.预防坏血病。骆驼奶维生素C的含量很高，食用它可预防坏血病以及能抗氧化和美容养颜。

适宜人群

老人,儿童,坏血病患者,骨质疏松者,糖尿病患者,免疫力低下者,肿瘤放化疗病人,乙肝患者,手术后恢复体能人群

禁忌人群

肠胃疾病患者,肝癌患者,高血脂患者

不宜同食

1.含有维生素C的水果

骆驼奶最好不要和含有维生素C的水果同吃，含有维生素C的果汁同饮也不可以。因为维生素C会影响肠胃对蛋白质的吸收，还有可能会引起腹痛，因此为了不让营养流失，最好两种饮品隔开时间饮用。

食用方法

1.煮沸后饮用即可。

营养价值

骆驼奶性温味甘，有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素C、不饱和脂肪酸等。骆驼奶更接近于人奶，能更好的补钙及提高人体免疫力，是免疫缺陷者的理想饮品。同时，骆驼奶对术后恢复也有很好的效果，快速补充孕妇以及产妇的营养，对幼儿生长也起到很好的作用。另外，骆驼奶对辅助治疗糖尿病、乙肝、提高性功能及保护肾脏都有很好的作用，还能治疗癌症及艾滋病。