公认扶阳补肾运动！养肾，强腰骨，肾脏健康又强壮 / 开普饭

"寒露不算冷,霜降变了天". 霜降过后,气温骤降,向冬季过渡.此时,寒气减重,最易损耗人体肾脏的阳气.一旦肾脏的阳气受损,肾气不足,人就容易体虚生病. 因此,在霜降过后,一定要开始 ...

腰部,肾脏对于我们的自身健康是非常重要的.不仅仅起到了承载着我们的上半身,对于男性来说,更有着难以言喻的妙用.很多时候,如果男性若没有加以重视的话,很容易就会出现疼痛,出现腰膝酸软的情况.对此,其实如 ...

不得不承认,不管男人还是女人,一旦过了而立之年,健康都在走下坡路,会出现比如身体.体力.精力与身体功能衰退等症状,这个时候,我们就要注意补肾了. 肾好,身体才能更强健,3个补肾方法男女都适用! 一.睡 ...

尺泽穴是手太阴肺经的合穴,不仅能够治疗咳嗽,气喘,咯血等肺系疾病和上肢局部病变,而且具有良好的清热作用.穴位位于上肢,取穴方便,效果显著,刺激方法多样等特点,是临床治疗外感疾病,上肢疾病及养生保健的常 ...

点播放键观看本文视频版立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正 ...

中医认为肾气足,百病除.肾为身体精血转化之地,肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为髓海. 若肾精不足.肾气亏空,上至头晕目眩.耳鸣健忘,下至腰膝酸软.房事不利.又易邪寒入体,造成体虚多病. 所以中年男 ...

立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正式进入夏季. 立夏是夏季 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号立夏是二十四节气中的 ...

补气补血养肾的中成药,补气血最快最有有效的药气血虚弱会引起皮肤干枯蜡黄,女性更会有月经不调,气色蜡黄的状况,严重气血虚弱还会引起晕厥.治疗气血两虚的方法就是补气血,关于补气补血补肾的中成药有3种,能 ...

人们习惯把立夏当作温度明显升高,炎暑将临雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.此时的气候特点,除了暑热之外还有湿,这些因素对人体有所影响. <黄帝内经>强调:"顺四时而适寒 ...

公认扶阳补肾运动！养肾，强腰骨，肾脏健康又强壮