各种中药泡脚方，喜欢的收藏。
各种中药泡脚方，喜欢的收藏。
泡脚就是足浴，也属于中医足疗法之一。用热水泡脚，即可以解除疲劳，还有利于睡眠，促进血液循环。同时在热水里加点中药，还可以起到针对性的作用，对调理各种疾病都会有积极的作用。
现在有很多保健意识好的朋友都喜欢泡脚养生，比如用艾叶、生姜、三七等中药材来泡脚。吴师机说过：外治之理即内治之理。针对不同的病症也需要有针对性的中药组方才行，今天接着介绍一些常见内科病症的泡脚方法以供参考。
◎ 麻黄桂枝方
【药物组成】 麻黄15克，桂枝15克，紫苏叶15克，生姜10克，甘草10克。【制 法】 上药水煎取汁泡脚。
【用 法】 每次15～20分钟，每日2～3次，1日1剂。。【制 法】 上药加水1000毫升，水煎取汁泡脚。
【功效主治】 发汗解表。适用于风寒型感冒。
◎ 葱白老姜方【药物组成】 葱白15克，老姜15克（切片），茶叶9克
【用 法】 每次15～20分钟，每日2～3次，1日1剂。
【功效主治】 发汗解表。适用于风寒型感冒初期。
◎ 银翘方
【药物组成】 金银花50克，连翘50克，桔梗30克，薄荷30克，淡豆豉20克，牛蒡子20克，甘草10克。
【制 法】 上药水煎取汁泡脚。
【用 法】 每次15～20分钟，每日2～3次，1日1剂。
【功效主治】 辛凉解表，清热解毒。适用于风热型和时行感冒。
◎ 香薷散方
【药物组成】 香薷、厚朴、羌活、苍术、生姜、白矾、紫苏叶各等量。【制 法】 上药共研细末，每次取10～30克置温水中。
【用 法】 泡脚，泡后取药粉加适量米醋调为糊状敷双脚心涌泉穴。每日2～3次，1日1剂。
【功效主治】 祛暑解表。适用于暑湿型感冒。
◎ 贯众防风方【药物组成】 贯众叶30克，防风30克。
【制 法】 上药水煎取汁泡脚。
【用 法】 每次15～20分钟，每日2～3次，1日1剂。
【功效主治】 发汗解表，祛风止痛。适用于预防和治疗各型感冒。
◎ 萝卜葱白方
【药物组成】 萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
【制 法】 将萝卜切成小片，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、生姜，煮剩1碗汤。澄出药液，与1000毫升开水同入脚盆中。
【用 法】 先熏蒸，待水温适宜时浸泡双脚。每日1剂，每天2次，每次30分钟。
【功效主治】 宣肺解表，化痰止咳。适用于外感风寒咳嗽、痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。
◎ 桑叶连翘方
【药物组成】 鲜桑叶500克，连翘50克，菊花50克，牛蒡子50克，前胡40克。
【制 法】 将上药加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入盆中。
【用 法】 先熏蒸，后泡洗双脚，每天熏泡1次，每次40分钟，每日1剂，5天为1个疗程。
【功效主治】 疏风清热，化痰止咳。适用于外感风热咳嗽。
◎ 羌活防风方
【药物组成】 羌活50克，防风30克，川芎40克，藁本40克，白芷40克。【制 法】 将以上5味药入锅加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡脚盆中。
【用 法】 先熏蒸，后泡洗双脚，每晚熏泡1次，每次30分钟。每日1剂，4天为1个疗程。
【功效主治】 祛风散寒止痛。适用于外感头痛之风寒头痛。
◎ 天麻钩藤方
【药物组成】 天麻20克，钩藤30克，菊花30克，桑叶30克，夏枯草30克。【制 法】 将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中。
【用 法】 待温时泡脚，每天2次，每次20～30分钟，每天1剂，连续3～5天。若泡脚后再配合按摩双脚心涌泉穴各100次，疗效更佳。
【功效主治】 清热平肝潜阳。适用于内伤头痛之肝阳上亢所致的肝火头痛。
◎ 番泻叶木香方
【药物组成】 番泻叶50克，艾叶50克，木香20克，枳实20克。
【制 法】 将以上4味药同入锅中，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与开水同入泡脚桶中。
【用 法】 先熏蒸，后泡脚，每天1次，每次30分钟，每日1剂。
【功效主治】 润肠清热通便。适用于各种类型便秘。
◎ 黄芪桃仁方
【药物组成】 黄芪20克，桃仁30克，火麻仁30克。
【制 法】 将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。
【用 法】 先熏蒸，后泡脚，并配合脚底按摩。每天1次，每次30～40分钟。每日1剂，15天为1个疗程。
【功效主治】 益气补中，润肠通便。适用于气虚型习惯性便秘。
◎ 枳实黄芪方
【药物组成】 枳实25克，黄芪25克，白酒50克。
【制 法】 将前2味药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与白酒及开水同入脚盆中。
【用 法】 先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟。15天为1个疗程。
【功效主治】 温阳补气，升提血压。适用于各种类型的低血压病。
◎ 红花泽兰方
【药物组成】 红花25克，麻黄25克，桂枝25克，泽兰25克。
【制 法】 将诸药加清水2000毫升，浸泡10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时泡脚。
【用 法】 每日2次，每次30分钟，每日1剂，连续15天为1个疗程。
【功效主治】 活血止痛，温阳通络。适用于气虚血瘀型冠心病。
◎ 五加皮当归方
【药物组成】 五加皮20克，当归20克，川芎20克，千年健30克，红花15克。
【制 法】 将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中。
【用 法】 先熏蒸偏瘫部位，待温度适宜时泡洗双脚，每天早、晚各1次，每次熏泡40分钟，每日1剂，30天为1个疗程。
【功效主治】 养血活血，通经活络。适用于瘀血阻络型中风后遗症下肢偏瘫。
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