关于【便秘】
记得去年介绍过河北名医魏龙骧老先生的便秘方,小方子很简单
只有3味药,就是白术,生地黄和升麻
其实我常用的两个方子,分别是针对多囊的温经摄血汤和针对暖巢功能不好的溢经汤里面,也有白术和生地黄。大家用上后,经常会给我说,大便通畅了,看来,魏老没有pian我们。
最近我发现一个更好的办法,就是八珍粉,这是意外收获,八珍粉本来是调养脾胃的,对脾胃运化不好,腹胀便溏,舌头有齿痕,浑身乏力没劲的人比较好,用上后让大便成型还好理解,毕竟它能针对湿。
但是有好多人给我说,用上八珍后大便通畅了,起初我也不理解,后来琢磨了里面的成份,是麦芽的功劳,原本用麦芽是消食运脾的,但是麦芽富含膳食纤维,打粉后,有利于胃肠蠕动,这样就促进排便了。
魏老的便秘方毕竟是药,好多人是坚持不下去的,用一段时间就停了,八珍是吃的东西,口感好,这样依从性就好多了。
非常有成就感,又多了一个能给大家推荐的好办法!
八珍粉
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