第483期 | 长寿也是生产力 ​

前两天我参加一位大学教授的生日聚会。

老先生96岁了，耳不聋眼不花，满头白发梳得整整齐齐，说话的嗓音还很洪亮。

那次生日聚会上有不少他的学生，有些人都已经是年过花甲了，他们谈到当年班里几位天资很好的学生有的都已经不在人世了，其中有一位著名的学者40多岁就离开了。

大家感慨那些人如果活到现在，一定是很有成就的。

我问他：您靠什么长寿的呢？

他说：第一是工作。第二我把长寿当作我一生最重要的事业去做，像对待学问、工作那样兢兢业业。

虽然现在没有任何科学依据可以证明，有意识让自己长寿和听天由命有多大区别，但我内心里是这么去做了。

很多人心理上也知道爱惜身体，实际上却都在透支身体，向身体无休止地索取，对身体要经常保持一种恋爱的状态，真的等身体垮了，再想起来爱惜身体都晚了。

教授的这番话给我启发特别大。

乔布斯如果不是英年早逝，苹果也不至于做成像今天这个样子。如果乔老板看到他心爱的苹果做成这样，不知作何感想，只可惜他生命太短了，只活了56岁，正值中年。

一个人一生也许赚不了什么太多的钱，做不出什么宏图伟业，但如果你能快快乐乐健康长寿，最后能够死的有尊严，那也是一种成功。

这种成功对于你个人来说，是最重要的也许是最伟大的成功了。

老教授如是说。

都是些心里话和大家分享，今天送给大家的彩蛋是推荐《百岁人生》这本书。这本书讲述了长寿时代的生活和工作，从一个独特视角告诉我们长寿是最大的成功。

保持一份好心情的成本是很高的，经风祝您好心情。