频繁聚餐诱发这种炎症?重症死亡率可达30%

刚刚过去的那7天

大概是你一年中最放纵的时期

鸡鸭鱼肉、啤酒烧烤、干果零食

悠哉乐哉~

那么问题来了

过年你胖了几斤?

是不是又多了一身无处安放的肉?

假期聚会,吃吃喝喝肯定是少不了的,有的人只是长胖,但也有不少人因为一时贪图嘴瘾,把自己“送”进了医院
这不,假期刚结束,江苏常州一名#女子假期频繁聚餐诱发急性胰腺炎#的话题,就上了热搜。
如果你也是无肉不欢型,经常暴饮暴食,还有吸烟、饮酒等习惯,那就要当心了,胰腺炎就爱你找这样的。
而且胰腺炎,这种炎症非常凶险,重症死亡率可达30%。
被吓到了吗?别害怕,小慈这就告诉你怎么在保护好胰腺的同时,安全地吃喝。

了解

胰腺

对很多人来说,胰腺可能是个陌生的器官,它形状似红薯,体格较小(长14-18cm,宽2-3cm),深藏在人体左上腹的最深处,前有“胃大哥”挡着,周围有“肠大姐”护着,能力也不容小觑,既能帮助消化,又能调节血糖。
外分泌:帮助消化
胰腺是人体第二大消化器官(仅次于肝脏),其分泌的胰液中含有大量的酶,在消化食物的过程中担任“主角”。所以胰腺一旦闹情绪,首要问题就是消化不良,吃啥拉啥。
内分泌:调节血糖
胰腺还负责分泌胰岛素,维持人体血糖稳定。若是胰岛素分泌不足,糖尿病就会随之而来,还会引发心血管等疾病,麻烦会比肩接踵。
胰腺疾病表现

胰腺虽小,但每一次生病都来势汹汹,在医生眼中也是“硬茬子”。而且在确诊之前,胰腺疾病的症状跟“胃病”相似,很容易被人忽略。

急性胰腺炎

急性胰腺炎一般会出现急性、持续上腹部腹痛,常向背部放射,有时伴腹胀、恶心、呕吐、发烧、寒战、黄疸(皮肤、眼睛发黄)等症状。

急性胰腺炎患者中,有20%~30%病情凶险,总体病死率为5%~10%,重症患者的病死率可达到30%。出现疑似急性胰腺炎的症状,不要随意吃东西、喝水,必须立刻就医。

慢性胰腺炎

慢性胰腺炎是一种不可逆的慢性炎症,表现为反复发作的上腹部疼痛。发病原因中,酗酒、吸烟仍然是主要因素。

在小部分患者中,慢性胰腺炎是一个重要的癌前病变,特别是慢性家族性胰腺炎和慢性钙化性胰腺炎,风险更高。

胰腺癌

胰腺癌是世界公认的“癌中之王”,全球发病率居所有肿瘤第八位。90%病人在诊断一年内死亡,5年生存率仅1%~3%

40岁以上、有上腹部不适,有胰腺癌家族史,突发糖尿病患者,长期吸烟、大量饮酒者,都是胰腺癌的高危人群。

胰腺癌早期症状不明显,可能表现为消化不良、恶心、黄疸、腹泻、疼痛,不明原因导致的体重急速下降等,出现以上症状要格外注意。

高危人群最好定期做腹部超声检查,以及肿瘤标记物(CA19-9)。

胰腺疾病爱找的6类人

1.暴饮暴食

正常情况下,胰腺分泌的胰液只消化我们吃下去的食物,但暴饮暴食会使胰液分泌过度旺盛,激活胰液中的消化酶而引起胰腺自身消化,诱发急性胰腺炎。

2.吸烟、过量饮酒

吸烟:吸烟是导致胰腺癌的重要原因之一,27%左右的胰腺癌与吸烟有关。

饮酒:酒精可直接损伤胰腺,还能间接刺激胰液分泌,为胰液进入胰腺组织打开方便之门。当胰液中的胰蛋白酶原被激活,对胰腺进行“自我消化”,就会引起急性胰腺炎。

3.高血脂

近年来,高血脂性胰腺炎的发病率呈上升态势。甘油三酯≥11.30毫尔/升,极易发生急性胰腺炎;当甘油三酯<5.6毫尔/升,发生急性胰腺炎的危险性减少。

4.胆结石

胆道结石向下移动过程中,有可能阻塞胆总管末端,胆汁可经“共同通道”反流入胰管,可能引起胰腺组织坏死,产生急性胰腺炎。

5.不良生活习惯

熬夜会对身体造成多种损害,经常熬夜的人胰腺癌发病率要比一般人高出3倍多。

含盐量高、熏腌的食物不利健康。研究结果发现,每天吃烤肠等加工肉类超过50克的人,比不吃的人患胰腺癌的几率高2/3。

6.药物

有些常见药物也会伤害胰腺,引发胰腺炎。如利尿药、雌激素、维生素D、降糖灵、红霉素等,在服用时需要注意用法用量。

如何保护胰腺?

1. 每年体检不能落

预防胰腺癌,最好的法子就是定期检查。一般人群至少一年检查一次,高危人群最好一年检查两次。

有胰腺癌家族史、年龄在60岁以上、患有慢性胰腺炎、长期吸烟、饮酒的人,都属于胰腺癌高发人群,建议至少半年做一次有针对性的体检。

2.“老胃疼”也查查胰腺

胰腺躲在胃的后面,容易混淆对疼痛部分的描述,如果长期感觉“胃疼”,也需要及时排查一下胰腺疾病。

3. 胡吃海塞,抽烟喝酒最伤胰腺

暴饮暴食,抽烟喝酒都会使胰腺分泌大量的酶,过剩的酶堆积在胰腺中,容易导致慢性胰腺炎。慢性胰腺炎本身就是胰腺癌的高危因素之一。记住,任何时候戒烟戒酒都不算晚。

好啦,今天的分享就到这里啦~
你们是不是都开工了呢?
新的一年,健康向上,继续加油!
别忘记,新一年的健康体检哦❤
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