余生，别让自己难过，一切不值得
文：爱情摇篮
用最简单的文字，给你温暖，给你陪伴，引你成长，助你坚强。
人这一生，其实很多东西，都是“生不带来，死不带去”的存在。
计较来计较去，争来争去，终究是一场空。
人活的，何尝不就是一个心态，开心与快乐才是最重要的。
只有开心与快乐，才是永恒，才是生命的真谛。
那是一份满足感，是对自我的满足，是对人生的满足，是一份不留遗憾，能笑着离开人世的状态。
人这一生，很多的事情都是过眼烟云，很多的东西都是浮云。
很多事情，都会成为过去，即使你此时难以释怀，难以放下，痛苦其中，满是忧愁与烦恼，但终究会过去，彻底留在时光里，而变得不再重要，无关紧要。
所以，何必过于纠结，过于想不开，而忧伤其中，苦苦挣扎。
很多人，终究会是你生命里的过客，即使让你伤心，让你痛苦，也只是成为你人生一段路上的见证者，而非一辈子的相伴者。
所以，何必太在意，过于在乎，而伤痛不已，郁郁寡欢。
人，只有想开了，看淡了，才能收获简单，才能活得快乐。
计较得越多，在乎得越多，越难以快乐，越会被忧伤与苦恼缠身，而一辈子都活在伤感与闷闷不乐当中。
余生，别让自己难过，一切并值得。活好自己，让自己开心与快乐，才是对自己最大的疼爱，才是对自己负责任，才是最好的活法。
不计较得失，不抱怨逆境
得与失，乃是人生的常态。每个人都会经历得的过程，也会有失去的时候，这是人生必存的两种状态。
而且，有些时候的失去，何尝不是另一种得到。
正确看待失去，你会发现，你会有新的得到。从失去中亦可以有得到，这就取决于一个人的心态。
你越是不计较得失，你得到的就会越多；你越是计较得失，你失去的越多。
每个人的人生，都充满了坎坷与逆境，这是每个人都难以逃脱的。
但这并不代表，我们应该畏惧，应该害怕，应该悲观，而痛苦其中。
当你保持好的心态，那么困难与逆境，在你的面前，就是“纸老虎”的存在。
所以，无论面对人生中的得与失，还是困难与逆境，都无需计较，抱怨，悲观与难过。
当你乐观面对一切，那么一切都不再重要。得与失，困难与逆境，都是人生旅途中的一件小事。
无论面对怎样的失去与逆境，都能保持乐观，都能活出自己的快乐，才是人生的最高境界。
不执着假爱，不留恋旧情
爱情，是每个人都会执着，并飞蛾扑火的事情。
正是因为如此，爱情很容易让人受伤，给人绝望与痛苦。
爱情，于一个人而言， 固然重要。
但不代表，就应该没有理智地执着。有些执着，不值得，也不可取。
爱，有深有浅，有真有假。
当你爱的人，并不爱你，那么一切都不再值得。你得到的，只会是痛苦与委屈，只会是眼泪与伤疤。
那么，何必过于执着，而让自己伤心难过，给自己一个不快乐的心境与生活。
对于不值得的人，就应该学会放下，不再去爱。
对于不属于你，爱而不得的人，就应该释怀与忘记，何必再念念不忘，自己折磨自己，让自己郁郁寡欢。
不执着于假爱，不留恋旧情，才是一个人对自己的疼爱，才是一个人最应该有的姿态。
该放下的人，就放下；该忘记的情，就忘记，才能把自己从痛苦与无望中解救出来，才能重新收获幸福与快乐。
学会取悦自己，让快乐溢满人生
一个人最聪明的活法，不是不断去取悦别人，试图从别人身上获得想要的快乐，而是应该学会取悦自己。
只有自己取悦自己，才能真正获得快乐，才能活得惬意又安然。
罗丹说：“生活中不缺少美，而是缺少一双烦心美的眼睛。”
生活虽然是平淡的，但其实，生活是美好的。
只要你用心去感受，细细去品位，就能发现生活的美好，就能活出自己的快乐与惬意。
生活的美好与快乐，其实就存在于那些不起眼的小事里，细节中。
你可以从养草赏花中觅得快乐，你可以从音乐中觅得快乐，你可以从烹饪美食中觅得快乐，你可以从逛街购物中觅得快乐……
只要你肯敞开心扉，去主动迎来生活的美好与快乐，那么快乐就会越来越来，变成不期而遇的存在，会充满你的生活，溢满你的人生。
生活的节奏与快乐与否，其实就掌握在我们自己手中，我们完全可以成为不断制造快乐的生产者。
当你学会了取悦自己，懂得主动去觅得快乐，那么烦恼与忧伤的情绪就会少，悲观与难过的负面心情就会少，快乐与满足感就会越来越多。
其实，一个人的心境，在于自我的调节。
你活得快乐与否，也与发生的事情无关，只与你的心态，以及你对人生的觉悟有关。
当你懂得人生的真谛，拥有好的心态，那么无论你面对怎样的人，怎样的事，你依然能活出自己的快乐与幸福感。
当你是那种消极悲观的人，难么即使人生比别人还顺一些，也终究品尝不到生活的快乐，活不出快乐的姿态。
人生苦短，为何不让自己活得快乐一点。你对一些事的计较，对一些人的难以释怀，其实坑害的就是你自己。
往后余生，别再让自己难过，因为一切不值得，只有你自己最重要，只有活出自己的快乐才最珍贵。
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作者：爱读书、爱写作、爱思考、敢爱敢恨的北方姑娘。自由撰稿人，帮无数人走出心理困境的情感导师。
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