spotlight探讨丨如何和孩子正确的交流
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掌握父母之道
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《父母靠什么和孩子建立亲密关系？》
和孩子沟通绝对是持久战，这点家长如果意识不到，那在与孩子斗争的过程中你一定会输的很凄惨。很多很多的时候，我们的孩子根本不听我们在说什么，这真的很令人沮丧。
和孩子之间无效的沟通让我们感觉智商不够用、让我们感觉沮丧或者崩溃，很多时候我们也尝试了很多的方法但是却没有效果，我们和孩子的沟通最终都在暴躁的吼叫中结束。
问题的根源在哪里，这是很多父母的困惑。
育儿专家用几个词，来描绘每一个阶段的儿童，就是terrible2，horrble3，unbearble4，翻译过来就是可怕的两岁，恐怖的三岁，忍不可忍的四岁。
为什么一个成年人，会觉得一个3-4岁的孩子可怕，恐怖呢？
这中间缺乏的就是了解。都说“知己知彼百战不殆”，教育孩子也是这个理，之所以“怕”，是因为不够“知”。
法国大作家福楼拜说：
“语言就是一架展延机，永远拉长感情”。
其实，孩子情绪不好，发脾气，和他们的需求不被满足有极大的关系。孩子的需求被满足的重要条件，就是家长要看到孩子的需求，而不是孩子在表达想要一个苹果的时候，你却塞了一个梨子给他。
家长了解孩子的需求，最主要的途径就是语言的沟通。家长和孩子之间，有一个良好的语言沟通，是建立美好亲子关系重要的桥梁。搭建这个桥梁，就需要家长做到以下三点：
① 利用孩子感兴趣的动画片或者卡通人物寻找共同话题。
很多家长没有办法做到全职陪伴孩子，这也就导致和孩子在一起，会觉得缺乏话题，即使和孩子在一起，一般也是“躯壳式”的陪伴。加上有的孩子也不愿意开口说太多，这个时候家长就可以主动找话说。
《爸爸去哪儿5》里除了明星父子或父女，还有邓伦和小山竹这一对临时搭档的“父女”，初次见面，邓伦担心小山竹放不开，所以他用了一个小妙招，见到“女儿”的第一句话，就是用东北话打招呼的，小山竹顿时乐开了花，问邓伦：
“你也会说东北话”。
“东北话”让这对陌生的“父女”，瞬间打得火热，横扫了陌生感和距离感。
② 利用夸张的表情和体态语言，引起孩子的好感。
和孩子沟通的时候，家长们应该把自己本来的角色转换一下，比如：
蹲下来，用同样的高度和孩子说话。或者是，用夸张的表情和丰富的体态语言。
体态语言也就是所谓的身体语言，是一种非语言交际形式。用身体和手的动作来表达情感、交流信息，常被认为是辨别说话人内心世界的主要根据。
一般来说，三岁左右的孩子，专注力不够，所以周围的人说什么，他们不会太在意。即使，你的话是专门和他的，他可能也关注不到。因为他没有进入到你说话的情景里。
不过，用夸张的表情和体态语言，吸引孩子的注意，就会把孩子带入你说话的意境里，为成功的沟通做足了准备。
言宝对幼儿园一直比较排斥，每天出门前，都要拒绝去，这是我特别头疼的一件事。最近突然就喜欢上了幼儿园，睡觉前我和他聊天，得知他们班新来了一个美美老师。
美美老师是幼儿园的一个实习老师，虽然新来不久，但孩子们都非常喜欢她。前几天去接言宝的时候，我就特别注意了一下这个美美老师，她很活泼，跟孩子说再见，都是蹦跳着，学着各种小动物的声音。
元旦活动里，她准备了三个节目，小朋友们都特别积极，而她“蛊惑”小朋友的秘诀就是夸张的表情和丰富的体态语言，她会张开嘴巴大声地笑，伤心的时候，会把嘴巴瘪得很难看。
用她的话来说，和孩子在一起，你必须把自己变成一个“孩子王”，这种角色通常在成人看来就像神经病，但孩子最喜欢这种角色。
③ 学会100%的倾听和100%的回应，和孩子产生共鸣和互动。
孩子也是一个独立的个体，他们也需要家长们去倾听他们的需求。
有一个笑话，是一个2岁的孩子抱着妈妈的大腿，大哭大闹。妈妈发朋友圈无奈逗乐：
“亲爱的，我和你也不是太熟，只认识两年，你这样好吗？”
虽然是一个笑话，但是，也暗示了一个道理，那就是有时家长真的不了解孩子，在孩子愿意表达的时候，家长需要做的就是认真倾听，这也让孩子觉得自己被尊重和疼爱。
商场里有做游戏拿奖品的活动，一个家长带着四岁的女儿兴致勃勃地去参加，在分配角色的时候，孩子叽里呱啦说了很多，孩子爸爸一边看着手机一边点头，完全进入不了角色，没有默契度。
游戏进行到一半，孩子扔了手中的道具，大哭大闹起来，一边哭一边喊：
“爸爸不听话，爸爸是大坏蛋！”
这个爸爸因为没有认真倾听孩子的话，没有共鸣，导致游戏中没有默契去互动，所以才有了发脾气哭闹的孩子。
④ 利用游戏，和孩子达成“合作”。
游戏是孩子学习知识最重要的途径，通过游戏，也可以建立更亲密的亲子关系。家长可以利用一些游戏，来和孩子一起“合作”，在合作的过程中，让孩子学会用语言表达自己的需求，让孩子懂得语言的魅力。
比如：
你可以画几个小汽车，让孩子来给汽车涂颜色，在涂色开始之前，你可以和孩子沟通，他喜欢什么颜色，哪里需要装饰一下；汽车涂色以后，带着谁一起，去哪里兜风。
在游戏过程中，激发孩子多表达，再慢慢引导孩子，把语言表达延伸到生活中去，这样，孩子在有需求的时候，会开口说出来，告诉你他的心里感受，避免了他不想说，说不出，家长也不懂得，最后他只能用发脾气来表达。
蒙田说：
“语言是一个工具，通过它我们的意愿和思想得到交流，它是我们灵魂的解释者”。
只有有了交流，了解了对方的内心，才会有理解和共情，家长不要吝啬自己和孩子的语言沟通，这是最简单和直接的沟通，也是最有效的。
不要让你和孩子的亲子关系，梗在“无法交流”上。
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SpotLight资深导师
英国曼彻斯特大学硕士
数字能量学咨询师
国家二级口译
亲子教育专家
皇家特许认证协会直觉力训练认证ICA导师
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