去黑眼圈的方法 3款汤水让黑眼圈去无踪
女性都想有精神面貌、美丽容颜,但是黑眼圈的出现,却让自己看起来憔悴,没精神,并会影响自己的容貌。很多女性以为黑眼圈致使自己熬夜所致,其实不然,黑眼圈有5大成因。
黑眼圈有五大成因:
1、遗传。这种女性的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,因此,会显现出暗灰色眼。
2、过度疲劳。当过度疲劳且休息不足时,因为自主神经失调,血管血流循环不畅而导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。又因为静脉血的颜色较暗,因此,呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
3、静脉曲张。眼窝或眼睑的静脉瘤,或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会导致静脉血淤塞。
4、化妆品色素渗透。经常用化妆品,可能会造成深色素微粒渗透至眼皮内,长时间后就会形成黑眼圈。
5、外伤。眼窝或眼睑的挫伤,会导致皮下出血,而形成黑眼圈的外观。
三款汤水预防并减轻黑眼圈:
一、枸杞猪肝汤
材料:猪肝400克,生姜2片,枸杞子50克,盐少许。
做法:首先,用清水洗净枸杞子、猪肝、生姜。接着,将猪肝切片,生姜去皮切2片。然后,将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲大约30分钟。最后,改用中火煲大约45分钟,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味。早晚各一次。
功效:具有补虚益精,清热祛风,益血明目的功效,能预防肝肾亏虚所导致的黑眼圈。
二、苹果生鱼汤
材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片,盐少许。
做法:首先,将生鱼去鳞、去鳃,再用清水冲净鱼身、抹干。接着,用姜落油锅煎至鱼身成微黄色。把苹果、生姜、红枣洗干净后,将苹果去皮去蒂,切成块状;而生姜就去皮切片,红枣去核,瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。最后,加入全部材料,改用中火继续煲大约两个小时。加入盐进行调味,就可以饮用。每日早晚各一次。
功效:能预防黑眼圈的出现,避免眼下出现眼袋。除此以外,苹果生鱼汤可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠等症状。
三、洋参猪血豆芽汤
材料:西洋参15克,瘦猪肉200克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,生姜2片,盐少许。
做法:用清水将所有材料洗干净,再将西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。在瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。接着,放入全部材料,改用慢火继续煲大约一小时,加入盐进行调味,一日一次。
功效:可养神、补血,并且去除黑眼圈。