板栗焖鸡的家常做法,简单又好吃,一出锅满屋飘香!

冬天正是吃板栗的季节,如果错过了贴秋膘,过冬身上没有肉怕冷,想要身体暖和起来,你一定不能错过这道菜——隆安板栗焖鸡煲!板栗吸收了肉汁之后软软糯糯,还保留着本身的清甜,滋补又美味!

明星大厨

闭思维,广西烹饪餐饮行业协会厨委主席,国家职业技能高级技师,中国注册烹饪大师,广西烹饪大师桂菜导师,以桂菜粤菜见长,有丰富的烹饪经验。

隆安板栗焖鸡煲

鸡、板栗、辣椒、姜、蒜米、葱

黄豆酱、蚝油、腐乳、黄酒、生抽

板栗营养丰富,有“干果之王'之称,跟鸡搭配能起到丰富菜肴的作用,营养更完美。隆安的板栗很大颗,蛋白质含量也比较高,粉粉糯糯的,吃起来味道特别鲜美。▽

先把鸡切成适口的小块。▽

热锅冷油,放入姜、蒜和几个辣椒爆香。▽

然后将鸡下锅爆炒。炒制不仅能去除鸡肉的腥味,还可以减少鸡肉中的水分,让它能更好地吸收汤汁的味道。▽

鸡肉的香味出来以后,加1勺蚝油、1勺黄豆酱和1勺生抽,翻炒均匀。▽

然后放入板栗,倒入小半碗黄酒去腥增香,再加一碗水,煮5分钟,让板栗和鸡肉的味道更加融合。▽

5分钟后,把食材转入砂锅,砂锅具有传热快、散热慢的特点,能最大程度地保持食物的新鲜度,用来煲鸡肉最好不过了。▽

盖上盖子,煲20分钟左右。▽

时间到~打开盖子,浓郁的香味扑鼻而来,最后放葱点缀一下,板栗焖鸡煲就可以上桌了。▽

尝一口,鸡肉鲜嫩多汁,炖的时间刚刚好,非常入味,板栗吸收了肉汁,软软糯糯的,还保留了本身的清甜,口感非常丰富,你也快把这道暖身大菜学起来吧~▽

更多实用的生活指南和神奇妙点子,就在广西广播电视台都市频道每周一至周六21:30《超级点子王》!来看看今晚的精彩内容→

▼ 国潮·新桂菜 黄姚豆豉焖香鸭 ▼

走在黄姚古朴的小巷里,路两旁的铺子里有很多黄姚的特色美食,不过最让人念念不忘的,还是空气里飘的豆豉香味,今天大厨就教你做黄姚豆豉焖香鸭,赶快锁定节目学起来!

▼ 怎样洗毛衣不变形? ▼

寒冷的冬天里,每个人都离不开温暖柔软的毛衣,不过毛衣材质柔软娇嫩,如果不注意保养,或者下水清洗,很容易造成毛衣变形、失去弹性,穿起来不好看不说,还失去了原有的保暖功能!怎么办?家政女神王建飞这就告诉你洗毛衣的正确方法,再也不怕毛衣被洗变形了!

(0)

相关推荐