车祸粉碎性骨折和接触拉筋拍打，我前半生的两次转折
我的健康我做主！👐
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编者按
作者的文笔不错，经历也是刻骨铭心，否则写不出这样的文字。车祸给她的人生带来极大转折，留下很多痛苦和后遗症，好在天无绝人之路，遇上拉筋拍打之后，一切都在变好。在此我们对哪些一直在传播拉筋拍打的朋友表示感谢，因为有了你们，才有了这一个又一个奇迹！
大家好，我是香平，受到中翔教练最近几篇的小小分享感动，原来“小小分享”可以影响更多人出来分享，所以我很开心我今天还能有机会写这篇分享文。首先我要大声的再大声的感谢遇到中翔教练，让我不但有勇气活下来而且还是健康的活着。
从小由于爱读书的关系我没有选择跟随母亲回到乡下而是选择留在爸爸的身边继续读书，身体疏于照顾，9岁时的一次感冒留下了“百日咳”病根，接下来的日子就是一年咳二次，发作季节都在秋天和冬天，每次发作就会咳3个月，严重时咳到不能呼吸去医院急救。尽管我一直找医生治疗，不停吃药，还是无法摆脱这个困扰。
就这样熬了20几个年头，祸不单行，期间还检查出心脏“心律不整”“闭锁不全二尖3尖脱垂”等问题，常常睡到半夜感觉快不能呼吸了，就要快速坐起来拍胸部（之前不知道拍打，只是本能去拍不舒服的地方）。
除此之外，因为常常头痛，我的背包里面不曾缺少止痛药。
2011年8月31号傍晚我去一家公司面试通过后，在回家的路上发生一场重大车祸，我的右脚脚踝粉碎性骨折，右脚脚踝粉碎性骨折以及主韧带断裂，第一次手术后回到病房，主治医生说：“香平，现在有个问题，你的脚太严重，需要你自己帮助自己把脚内流血的部分通过多活动引流出来，要不然你即将面临的是左脚坏死和截肢。”
难道我以后就这么瘸了吗？
那3天我谁都不想看见，真的是太痛苦了，我只想结束生命！最后是我的家人给予我极大的鼓励，特别是我二哥......
然后我经历5次麻醉和手术，每一道伤口都像一条条巨型蜈蚣附着在我的腿上。出院后轮椅坐了3个月，双手代替双脚爬行来活动，每当我我看见别人在走路，都能让我羡慕到不行。历时1年，在我努力的复健，救回了我的双脚。
接下来回去找主治医生，问道：“我努力了这么久为什么还是无法蹲下来，只能一前一后的蹲，不然就会往后跌倒，而且跌倒如果没有人帮忙，还要像乌龟一样翻身用跪姿的方式才能自己站起来？”
医生的回答给我重重的一击，让我彻底绝望，他说：“我这辈子都不可能蹲了，劝你别继续折磨脚了。”
我很沮丧......因为这车祸留下的后遗症，再也好不了了！
2012年我身体开始莫名其妙地出现各种问题，我的手掌很痒，只要是骨缝处就会产生莫名的痒，好像很多蚂蚁在咬，隔天骨缝就会出现很多红疹子，又痒又痛。去医院检查，医生给我的回答是：“疑似红斑性狼疮。”
我的脑袋一片空白，接下来医生说什么我都没有感觉了。
过了一段时间，在某天清晨，我突然整个背部僵硬不能起床，要侧身才能勉强起来。后来的日子里只要吃饱饭就全身无力，头部，脖子恍如有千斤重，完全无法抬头，需要等待30分钟后才能恢复。甚至有一回爸爸刚做完心脏手术回到病房，我在他面前身体突然像泥巴一样往后仰，直接瘫痪在他旁边的地板上，全身一动也不能动，只能眼睛盯着医生，听从医生指示用转动眼球来回答问题，这给我生活和工作带来了极大的困扰，无奈之下我又得回去找医生，医生又给了一生中难以想像到的回答：“疑似僵直性脊髓炎。”这下我又懵了，一病接着一病，这是我最后的人生吗？
接下来的3个月我听从医生的建议住院，并且是足足当了3个月的实验品，每天吃完饭就得躺回病房接受各科医生的会诊，然后检查，一筒接着一筒的抽血检验（每天的），然后接受各种仪器用在我身上，甚至接受用针头，显示在电脑视屏上，完全没有麻醉状态下一针一针的扎在我的腿部，往骨头的地方慢慢旋转刺入进去......
每次的检查每次都想要放弃自己生命，一天天的哭，一夜夜的失眠，问自己的身体到底怎么了？
回应我的只是漫长安静的夜晚......
在那3个月里，我没有笑过，也不接任何电话，不让身边任何人知道我的处境，用仅剩的意志力撑着渡过一天又一天，直到无力支撑下去，我问了医生自己到底是什么毛病？能不能医治？医生回答都是（疑似）好，既然医不好，我丢了医生开给一堆的检查清单，我整理好东西并强烈要求出院，医生再次追着我交代一定要回诊，我回答医生说：“谢谢，我希望死在外面！”
就这样我出院了，接下来的日子身体断断续续的不舒服，身体越来越无力感，直到2014年的秋季我又在咳了。
那时间我认识了中翔教练，最初他只是看见我咳嗽就告诉我说用拍打的方式可以让我的咳嗽改善，我怀疑到极点，医生都没有办法，而你却告诉我用拍的可以改善，这不是很无聊吗？他说你都已经咳到这样，医生也没有办法那为什么不尝试尝试拍打呢？
我想了一下好像也有道理，就开始起心动念了，但是我很认真的和中翔教练确认不会拍出问题。就这样，我开始第一次拍打，手部的通用部位（手臂内侧，跟手肘，手三阴）很神奇的事情发生了，拍打过程中咳嗽的频率越来越低，慢慢地整个气管安静下来。不过拍完后我看见手臂吓死了，出痧后的手就像极了一条茄子，紫黑紫黑的。那天回家很好入眠，整晚完全没有咳嗽，一觉到天亮，之后我就爱上了拍打。
按照中翔教练建议，购买了拉筋凳，从每天5分钟开始，慢慢增加时间，目前一条腿可以坚持20分钟，并自己拍打通用部位，而且中翔教练还非常用心的送给我拍打工具，常常询问我拉筋拍打后的状况，非常感恩。
之后中翔教练邀请我加入了拉筋拍打群，观看叶老师和管理员每天po一些拍打教程视频。我一边学习，一边拍拉。现在我以下毛病都没有再复发，和大家分享一下：
一、百日咳没有再发作；
二、心脏问题引起的头部缺氧胀痛消失，也没有再用药；
三、我的无力感慢慢消除了，红疹子和脊椎僵硬也没有出现过。
四、以前我的体质不太会流汗，开始用赤脚走路后却发现不用多久就会全身在流汗，那种感觉舒服极了，而且发现拍打出痧部分退痧比较快，退的痧比以前漂亮。
五、之前手术部分早上起床脚关节僵硬，要活动过后柔软了才能下地行走，现在也恢复自如！
六、最开心的事情是：脚踝车祸受伤手术的部分，被医生宣告这辈子不可能蹲了。那天经过中翔邀约，跟着去找留星红老师喝茶聊健康，留老师引导拍打胫骨内侧，按，揉，拍，三秒五下，竟然立刻可以下蹲？而且可以深蹲？8年了，太感谢留星红老师，也感谢传递赤脚拉筋大步走，让我找回健康。
那天有多开心，各位家人能感受得到吗？实在是太令人惊讶了，我回家马上在家族群组上做分享，希望家人分享我的喜悦！
我不是要宣导医生无用，因为在医院，医生也挽救了我因为重大车祸而严重受伤的双脚，感谢现代科学的进步。而是给大家分享，经过亲身体验，拉筋拍打+赤脚走路真的可以与医学互补！
健康其实很简单，只是懂的人很少！当别人有需要的时候，我也愿意去帮助他们，把健康分享出去，因为分享出去，传递更多人，自己也会受益，最后感谢无私的团队，真的非常感恩。
台北香平
2019年7月22日
温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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