开春养养背，全年都不累—春节故事（4）
我的健康我做主！👐
～一起涨姿势～
中医认为：五脏六腑的阳气要生发出来，关键部位在后背，为什么呢？因为背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体五脏六腑的腧穴都挂在脊柱上。
养护后背，就是在养我们的五脏六腑，就是在调我们的心、肝、脾、肺、肾......
那么在春天，如何来养背呢？很简单，直接用大黄拍拍打，请看视频操作：
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