生命不止，运动不止

慧言慧语

一个人的午餐，越来越享受一个人的生活，孤独感渐渐消失，真好，明白了生命中有很多事情是你无能为力的更是你无可奈何的，你唯一可以把握住的，是你自己的每一个当下，生命的觉知。

不再期许那个所谓的未来他人来改变你的生活、不再期待那个等到某一天，意外和明天你永远不会知道哪一个先来。人所幻想出来的那个以后，真到了那个时间点，你想要的和你能要的可能永远都无法对等起来。

这世间，人人身上都有他们不得不承受之重，菩萨畏因，众生畏果，凡事有因有果，你不是别人，不用太勉强自己去强求太多，包括强求他人原谅看淡放下，种种修行唯有自渡。就如我昨日无意间晚上有一个朋友和我聊起她劝她另一个已经有了轻生念头的朋友。但人生的执念，非一朝一夕念起，真的很喜欢这句话：人间枝头，各自乘流，各有渡口，各有归舟。

越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。