一道预防老年斑的养颜茶，常喝能润肺补肾，防止皮肤长斑

你还别说，我们皮肤有些时候还真的是随着年龄的增大而变化，当我们到达一定年龄的时候，就会长有老年斑，这是因为我们血液循环变慢了，血管容易瘀阻了，此时最易长老年斑，这些斑点的面积比较大，颜色还很深，有的是黑色，有的是褐色，大小也是因人而异。

很多女性朋友都特别的害怕自己年纪大了，会长有老年斑，该如何提前预防呢？推荐年纪大的女性朋友可以常喝山楂核桃茶，用于日常保健，此茶可以疏通血脉，还能预防血瘀引发的老年斑，尤为适合患有冠心病和心血管瘀阻的朋友饮用。

山楂核桃茶

所需原料：山楂150g，核桃仁500g，红糖100g。

具体做法：先把核桃仁放入到无油的炒锅内，用小火炒香，再用刀给切碎，也可以用料理机打碎，晾凉。然后把这所有的原料分为10等份，分别装入到10个茶包袋中，装瓶密封起来，放在阴凉处或者冰箱内保存。

用法用量：每次用的时候，就可以取出来1袋，用开水冲泡，闷上30分钟左右，即可饮用，有条件的也可以煮水喝。

此茶方的主要功效就是润肺补肾，预防气喘，疏通血脉，预防皮肤长老年斑。

若你也总担心皮肤会长老年斑，不妨就试试这道小茶方吧！作为日常保健还是很不错的哦！