珠宝玉石拥有天然养生功效，快看看有没有你手中的珠宝！

十

绿 松 石

养生指数：★★★

养生功效

促进细胞再生、增强免疫、强壮身体，具有祛病除邪、稳定情绪、增加大脑反应力。热、消炎、镇静、降血压之特殊功效，尤其对保养胆部有功效。

佩戴讲究

绿松石多以手串形式为大家所知。将绿松石手串戴在腕上即可，由其本身的重量以及佩戴时手串与皮肤自然产生的摩擦来达到养生功效。

九

砭  石

养生指数：★★★

养生功效

净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，能全面增强人的免疫能力。有效治疗颈椎病，腰椎病，偏头疼，脑血管。

佩戴讲究

临床常将砭球加热用于背、手腕、足踝等部位的温（守）法、滚法、压法、或骨盆温法。

滚法、压法：用手指按住砭球滚压手腕部17个穴位、足踝部16个穴位。佩戴4小时以上即称为温（守）法。

八

和 田 玉

养生指数：★★★

养生功效

和田玉中和一般玉石一样，含有丰富的微量元素，如锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等等。

佩带玉石可所含微量元素被人体皮肤吸收，以此达到身体平衡，促进新陈代谢，让身体越来越健康。

佩戴讲究

将和田玉戴在身上，有助于人体吸收这些微量元素。

七

石 榴 石

养生指数：★★★★

养生功效

石榴石也被称为“女人石”，它能促进血液循环，对女人来说具有美容养颜的功效。石榴石可以帮助女性改善和调理这方面的问题，让女人们远离痛经等症状。

同时石榴石还具有促进血液循环，改善血液循环缓慢的作用。不论男女老少佩戴石榴石，都能起到血液再生的作用。

它还能加强人的再生能力，对身体的荷尔蒙分泌也有着一定的刺激作用，更有益于生殖系统以及相关器官的健康。

佩戴讲究

与绿松石一样，将石榴石手串戴在腕上即可，由其本身的重量以及佩戴时手串与皮肤自然产生的摩擦来达到养生功效。

六

琥 珀

养生指数：★★★★

养生功效

琥珀最为出名的养生功效是安定心神。可以用于治疗失眠、多梦、健忘、惊悸等等症状。安定心神，琥珀还可以促进血液循环和美容养颜。

琥珀中含有乙醚油质，可穿过皮肤帮助血液循环，治疗肌肉关节的紧张和疼痛。日常生活中，琥珀含有极微小的琥珀粒子，容易与皮肤接触形成保护膜。

所以选择一些琥珀类的首饰，可以有效缓解皮肤干燥引起的瘙痒，甚至还可以止痒。

佩戴讲究

无特殊佩戴要求，将琥珀类首饰与皮肤相接触即可。