盐焗小海鲜,不加一滴水和油,原汁原味更鲜甜!

中秋节快到了,家宴上海鲜当然是不能少的,这个季节各种海鲜都很肥美,究竟选什么摆上餐桌呢?小孩子才做选择,成年人全都要!大厨带来一道盐焗小海鲜,不用水不用油,简单低脂,味道更是鲜上加鲜!

盐焗小海鲜

花甲、海虾、花螺

姜丝、葱段、料酒、盐焗粉

海鲜一定要挑选生猛活泼个头大的,花甲和香螺一碰就缩回去,就说明它是新鲜有活力的。

先把虾头和虾脚修剪一下。▽

找到虾头和虾身处连接的位置,用牙签轻轻一挑,顺着虾线的走向往外拉,这样就可以很轻松把虾线给拉出来了。▽

贝类放在清水里,加入少量盐泡一泡,让它自动吐出泥沙。▽

海鲜处理好以后,就可以下锅烹煮了,把它们都倒进锅里。▽

放入葱姜和料酒,1斤海鲜配半包盐焗粉,今天我们用的是2斤海鲜,所以一整包都倒进去。▽

盖上锅盖,像这样摇晃锅,把调料摇晃均匀。▽

开火焖煮8分钟左右,记住千万不要加水,这是关键!▽

在热力的作用下,海鲜里的水蒸发出来,锅里的海鲜香气喷涌而出。▽

8分钟到了,撒上葱段增色增香,这道无水盐焗小海鲜就大功告成了!▽

尝一口,海鲜肉质Q弹、汁水饱满、回甘绵长,盐焗味非常浓郁,却又没有盖住海鲜原本的鲜甜,这个味道肯定能让你打开在家里面烹饪海鲜的新世界!▽

这道无水盐焗小海鲜,久食不厌,又是下饭神菜,你也快把它搬上餐桌,和家人一起分享吧~▽

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