如何用艾灸养生祛瘀？
导致瘀的原因有很多，有各种病理因素，内生五邪，情志，外感，外伤，皆能导致瘀。这个瘀在脑，血管不通，就是我们现代医学称为的脑梗了；
瘀在颈椎，让局部气血供给不够，就是颈椎病了，瘀在心，让心脉不通，那就是冠心病了；瘀在腰，阻了络，那就是腰痛了；甚至感冒，也是风寒把肺的孔窍给瘀阻了，都可以归为瘀的范围。
所以，人要不生病，这两个方面顾到了就行，气血阴阳要足，经络通道要通。自然健康。
这个跟艾灸有什么关系呢？大家都知道，艾灸是温热的，温补温补，所以艾灸是补的，补其虚，补其不足。所以，艾灸就是通瘀堵，让通道畅通，通则不痛，痛则不痛，就是如此。
艾灸治病，就是靠其温通之力，温其虚，通其瘀。抓住了虚瘀，就抓住了发作疾病的根。有句话叫正气存内，邪不可干。艾灸的意图就是让你正气足，邪这些归于阴的东西才侵入不了人体。
艾灸的机理，用六个字来描述，就是阳化气，阴成形。人是禀阳气而生，阳气足，能化掉体内的阴邪。加强阳气，加强正气。阴成形，体内产生的瘤啊，痰啊，都是成形的东西，都算是阴邪。
艾灸调理的方法，目前有四种，这些方法可以单独用，也可以复合运用，还可以自己随意发挥。
1
以痛为输，以症状为点
第一个方法，就是以痛为输，以症状为点。相当于针刺的阿是穴，哪里有问题，灸哪里。
直接艾灸局部，刚开始不宜在最疼的地方施灸，因为那个位置最堵，你通开那里，周围没有通开，那个地方还是死水，还是不通。所以，先把周边不那么堵的地方先用艾灸温通，然后，再灸最痛那个点。
在这些痛点附近做艾灸，一灸上，患者就舒服，灸个一两周，就能改善很多了，如果比较重，瘀虚的厉害，就配合拔罐，拍打，给邪以出路。效果会很好，因为里面气血动了，就容易把邪逼出来。
2
穴位燃烧火势高
主打任督二脉的穴位，让全身的阳气充起来。其实是一个很好的养生之法，也是调内科的重要方法。
具体是这么操作的，第一个就是关元穴，这个穴位不一般，是温阳保健第一要穴。
关元对女性效果尤佳，里面是胞宫所在，用于治妇科杂病，特别是成形的子宫肌瘤，附件囊肿，要艾灸这里，直接把里面的阴邪慢慢化掉。
第二个穴就是神阙了，这个位置是一个极其重要的位置，里面是先天之源。都知道，我们在胎儿时期，靠的就是这个位置吸收胞宫的先天之元气。而且，它也是四关之所在，边上旁开0.5寸，就是肓俞，跟膏肓密切相关。
【艾灸百科】