​扎西——用心血谱写大爱，用生命唱响太极

杨式太极拳第五代传人、当代著名太极拳推广者、赵斌宗师亲传弟子扎西于2019年1月3日（戊戌年十一月二十八）上午10点42分因病逝世，享年88岁。天堂多了一位恒专不骄的太极大师，人间少了一位德艺双馨的慈祥老人。

扎西老师，藏族，1932年11月25日出生于青海省互助县。传统杨氏太极拳第五代传人。我国第一位藏族太极拳家、是将传统杨氏太极拳传到西藏和咸阳第一人。咸阳永年杨氏太极拳学会的创始人兼总教练，是学会永远的会长。西安永年杨氏太极拳学会副会长。

扎西老师怀着着对太极拳文化深深的热爱和感恩之情，并具有强烈的历史使命感和责任感，她在耄耋之年，仍旧每天接待和传授各地慕名而来的学拳者。“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”，成为她晚年生活的真实写照，只要一口气尚在，她依旧会默默地耕耘在太极拳的传播和普及事业上，造福于更多人的健康和生命质量！

扎西老人最初学习太极拳，确实富有传奇色彩。1959年她作为农牧区代表，被评为青海省劳动模范。同年又作为农牧区先进妇女代表，出席全国妇女建设社会主义积极分子代表大会，受到刘少奇、周恩来、邓小平等中央领导的亲切接见并合影留念。1960年她随丈夫赴海拔4500米的西藏那曲工作。1970年因患肺癌，被锯断三根肋骨，切除2叶右肺，失去了半侧肺的功能，而仅有的一叶右肺也因术后粘连，失去功能。医生下结论，她只能再活上5到10年。她不适应高原上稀薄的空气，被迫住到西安疗养。她丈夫因为工作特殊，一时还无法调动，当年交通不方便，回来一趟要走上十多天。扎西生活不能完全自理，做一点事就累得气喘嘘嘘的，透不过起来。她觉得自己往后去是家庭的沉重包袱，曾绝食几天，想一死了之。但想到亲人失去她时的痛苦，还是选择了艰难地留下来。

古话说：“人不该死必有救。”扎西有个好邻居，叫王印琳。他告诉扎西，“你不能老是在家里睡着，兴庆公园门口有一位老拳师在授徒，听说太极拳能治好不少病人，我帮你引进引进吧！”在王印琳连劝带拉下，扎西拄着拐杖步履蹒跚地到了公园门口，早已疲惫不堪了。老拳师了解情况后，肯定地告诉她，只要你能够坚持锻炼下去，身体一定能够恢复起来。”后来他们才知道，偶然的邂逅遇上的竟然是是杨氏太极拳第四代正宗传人赵斌先生，赵斌是杨澄甫宗师的外甥，从小出入杨家大门，拳术上得到宗师的亲传。

扎西老师和其恩师在一起

扎西抱着与死亡奋争的决心，开始了她艰难的学习生涯。她当时两条腿肿得不能打弯，也站不稳。两只脚肿得连鞋子都穿不进去，有段时间干脆就穿着毛袜子走路。从公园门口的车站走到练功的场地，一般人五六分钟就到了，但扎西却要扶着拐杖走走歇歇四十多分钟。老拳师鼓励她说：“你每天只要能坚持走到这里，就是胜利！”

仅仅学拳十多天，扎西就感到自己身体发生了明显的变化，饭食吃得多了，失眠少了，后来腿肿渐消，丢掉了拐杖。学拳半年左右时，脸色开始红润，停止了吃药。赵斌老师不仅对她的毅力非常赞赏，而且从她身上看到对太极拳的特别感悟能力和天赋，因而教授起来也特别用心。每天叫她站在队伍的前面领操，逼着她一招一式都要合乎规矩。

在赵斌老师的精心指导和关心下，没用几年的工夫，扎西已经由两腿浮肿、行路艰难的病号，依靠超强的毅力战胜病魔，身体奇迹般的康复，就连困扰多年的风湿病及失眠病都好了。深得恩师及众多前辈的传授和指导，深得传统杨氏之精髓。1986年金秋她代表陕西省参加在山西太原举办的“全国首届太极拳、剑比赛”，在比赛中，荣获杨式太极拳第二名，当时被媒体誉为“西藏太极第一人”、“太极健身典范”、“太极女王”，“藏族的第一位太极高手”等称谓，在【中國日報】、【西藏日报】、【陕西日报】、【體育報】、【中國體育】、【武当】等媒体及杂志上对扎西老师做出了高度的赞誉。她的拳架继承了传统杨式太极拳的主要特征，其身法中正、圆活饱满、虚实分明、轻灵沉稳、舒展浑厚、气势磅礴，似行云流水，连绵不断，招招式式都透出太极拳特有的神韵，被拳术界视为传统杨氏太极拳架中的经典。她谦虚求学，恒专不骄、潜心苦练、寒暑不易，终得传统杨氏太极拳：松、正、舒、匀、稳、柔的身法真传。

早在西安时，她就常说：“是党和国家给了我优越的物质生活条件，是太极拳和我恩师救了我的命，我要利用后半生的时间，来报国恩，报师恩”。因此自1978年起，在恩师的授权下，她开始在西安动物园门前设点义务授拳，从其学者、无论是身患绝症的病人、还是年过花甲的长者，她都来者不拒，有求必应，倾心讲授。她用汗水播撒着真诚与博爱，凡是接触过她的人，无不为她“恒专不骄”虚怀若谷的谦恭所打动：都会为她朴素超然豁达的生命态度而肃然起敬，都会为她所散发和凝聚的扎西精神所感动和激励！她表里如一，质朴而真诚，她高风亮节，德艺双磬，她尊师重道，堪称楷模。她的恩师赵斌先生曾称他为“第一贤良弟子”，并亲书“品高拳粹”四字相赠。她数十年如一日，始终践行着“一生无偿授拳”的承诺。慕名前来学拳者遍及国内二十多个省市及美国、德国、瑞典、日本、英国、比利时和澳大利亚等国家和地区，有万人之众。

最难能可贵的是她在痛失爱子的情况下，仍以弘扬太极为己任，眼含悲泪授拳艺的精神，感动着身边的每一个人那是在1992年7月25日，在西宁青海司法厅工作的小儿子不幸被歹徒袭击遇难，噩耗传来，她悲痛欲绝，一夜之间，她的头发白了，牙齿掉了，真可谓老年丧子悲白发呀！突如其来的打击使她病倒了，就在这痛不欲生的情况下，她想到了恩师的嘱托和肩上的责任，还有拳友们渴求的眼神，她又一次战胜了自己，以惊人的毅力站了起来，把自己的生命融入太极拳的教授之中，一度达到了忘我的境界！拳友们无不为之动容！

她的先进事迹数不胜数，《青海日报》、《西藏日报》、《体育报》、《西安晚报》、《中华武术》、《中央电视台》、《陕西电视台》、《咸阳电视台》及多个报刊杂志多次对她进行专题报道，她本人也被选入《中华武当武术家》、《中国民间武术家辞典》、《中国大百科专家人物传记》、《中国专家大辞典》等文化专辑。

1986年11月24日 体育报刊登了由路迪民师伯撰写的文章《第一个获得银牌的藏族武英》

1994年，她被评为西藏自治区“老年工作先进个人“。1995年，她被西藏自治区评为“全区民族团结进步先进个人”。1997年，中央电视台《夕阳红》栏目，以“播撒吉祥的人”为题，专门报道了她的动人事迹。1998年，被中国永年国际太极拳联谊会正式授予“太极大师”的光荣称号。2002年，被中国邯郸国际太极拳联谊会授予特殊“奉献奖”。2003年，被咸阳市老年体协授予“老年体育先进工作者”。2005年10月，她又以绝对优势，被评为年龄最大的《咸阳市魅力市民》。

扎西是一个超人，超脱凡尘世俗的人；扎西是一个凡人，平凡的同百姓毫无半点距离；扎西是榜样，是所有有志于武术的人学习的榜样；扎西是偶像，是武者最亲近又最神秘的偶像；扎西是神话，是最真实又最质朴的神话……

一份感恩，扎西用一生去书写，那是因为扎西认识到生命的本质与可贵；一份感恩，扎西用一生去守护，那是源于扎西内心无私的大爱。在武术界，扎西是一个无法复制的传奇与经典，对每个武术人，特别是为人师的武术人，更应该学习扎西老人的人品、奋斗的历程，吸取其教益，传承其精神。

李海水老师阐述扎西精神

扎西精神：

感恩、仁爱、执着、奉献。

扎西拳艺：

法度严谨

中正平和

圆活饱满

形神兼备

口号：

弘扬感恩、仁爱、执着、奉献的扎西精神！

传承法度严谨，中正平和，圆活饱满，形神兼备的扎西拳艺。

关于扎西精神：

感恩：是师父对党丶对社会丶对所有帮助过她的人的一情怀，这是师父精神的核心内容，也是做一个社会人的道德的底线，也和国家提倡的精相吻合。

仁爱：是上善若水，厚德载物，大爱无疆大爱精神，我们师父当之无愧。

执著：是对远大理想不遗余力的追求和探索。他含概了决心丶信心丶恒心，体现了师父恒专不骄，坚韧不拔，契而不舍的高贵品质。

奉献：是师父一生的写照，直到生命的终结。