能喝酒的人肝脏好,相比一喝就醉的人,喝酒对身体的损伤也小?

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常听有人说:能喝酒的人说明肝脏好,所以多喝点对身体也不会有太大的伤害。真的是这样吗?

饮酒后进入身体的酒精必须通过肝脏的代谢才能排出体外,但并不等于肝脏就好,因为酒精在肝脏中的代谢有其特殊的过程,即肝细胞需要在两种酶的作用下才能完成,这两种酶分钟的乙醛脱氢酶和乙酸脱氢酶。

首先,乙醇在乙醛脱氢酶的作用下分解成乙醛,这是一种对肝细胞有强刺激作用的物质,会对肝细胞造成一定的损伤;随后乙醛在乙酸脱氢酶的作用下分解成乙酸,最终乙酸再分解成水和二氧化碳排出体外。

需要知道的是,这两种酶并非肝脏产生的,而是天生就有的,且数量有多少是与生俱来的,一生都不会增加,反而会随着身体状况的变化可能不断减少。所以,一个人酒量的大小是天生的,后天是不可能增加的。之所以有些人经常喝酒会发现酒量比之前有所增大,是因为原本两种酶没有被全部利用,经常喝酒使两种酶的作用最大化的结果,并不是通过喝酒练出来的。

由此可知,能不能喝酒并不代表肝脏的好坏,只是体内天生的两种酶比别人多而已。也正因如此,两种酶多的人喝的酒多,酒精代谢产物乙醛也多,对肝细胞的损伤也较大,更容易导致肝脏的各种病变发生,更应当克制自己少喝酒。

研究证实:饮酒与吸烟一样都是不健康的生活习惯,所谓喝点酒可以活血化瘀,实际上是酒精代谢产生的乙醛刺激血管扩张后,血流阻力减小血循环加快的一种结果,但这种作用随着乙醛代谢成乙酸而消失,所以血流加快只不过是一时性的;但乙醛刺激血管内皮造成的损伤却是不可逆转的,长此以往将导致动脉粥样硬化的发生。权衡两种后果,就会知道没有必要以损伤血管的代价去获得一时性的“活血”作用,这样的活血作用完全可以通过比如多做运动等方式来获取。

综上所述,酒还是不喝的好,而且没有最低的安全饮酒量,要想不受饮酒的危害,唯一的方法就是一口都不喝。

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