掌握这些方法,让学习不再是难事

最近随着双减政策的发布,很多家长陷入了新一轮的焦虑;但其实,不管什么时候,比补习更有效的,是用对学习方法;

亲戚家的一个孩子,初中的时候成绩比较一般,用她自己的话说:用尽了洪荒之力才考上的高中,但学得有点吃力;可谁也没想到的是,她今年高考成绩很不错,不止上了本科线,还考上一个很不错的大学。

很多家长都来向亲戚取经,但是亲戚说,其实并没有特意给孩子报什么课外班,倒是她自己看了一本书后,改变就开始了。

这本书就是《学习高手》。

孩子说,读完书,发现里面的方法特别适合高中生,而且她相信也会对未来的大学生活有帮助,自己会反复再看。

值得一提的是这本书的作者李拓远,虽然出身于二线城市的普通家庭,但他通过持续不断的高效学习,成为耶鲁有史以来在福建全奖录取的第一名本地高中生;

18岁考进耶鲁,22岁入职高盛,25岁考取哈佛,28岁⼊选福布斯30岁以下精英榜;全网粉丝超过500万。

他把自己的成功归功于自己的高效学习能力,他说自己是“因学习而受益的幸运儿”。

该书一开始,作者就这样说到:

学习,远非很多人想象得那么艰巨。只要掌握了好的方法,即使资质平凡,也能在学业中获得丰收,突破自我局限。

在这本书里,作者总结了自己的学习经验,结合了先进的理论知识,系统地分享含5大模块、30节大课、100+的学习方法,不仅可以有效帮助提高学习成绩,也有益于打开人生格局。

这本书上市后口碑良好,也获得了众多大咖推荐,《新闻联播》主播康辉这样说:

不要输在起跑线上,这句话现在成了太多人焦虑的源头。但人生的输与不输,重要的并不是和他人较量,而是和自己。

从起跑、加速到冲刺,不盲目,不犹疑,不懈怠,要做到这些,都需要找到正确的方法。

万物之中,似乎只有人类的学习要伴随一生,于是,寻找正确的学习方法是伴随人一生的学习之重要内容。所以,相信柘远这本书的适用范围可以是我们每一个人。

高效记忆法

在学习的过程里,需要记的东西实在是太多了,各种公式,语法,课文,死记硬背当然也许可以记得下,但它会花费很多时间,而且遗忘得非常快;想一想,我们临时抱佛脚的背诵,是不是在考试后全忘记了?

根据自身多年学习经验,作者总结出了三个让东西不那么难记的关键:

  1. 努力把记忆过程趣味化,加入一些生动和有趣的元素,只用眼看、用嘴念是非常枯燥的记忆形式。
  2. 把表面看上去散乱无规律的东西努力地串联起来,变个体为整体,做有规律的整块记忆。
  3. 尽量借助自己已经熟悉、知道的内容去记忆新知识点,以旧带新。

基于这三个关键,作者梳理出了自己惯用的五大记忆法,其中一个是“故事串联记忆法”,作者用著名作家夏目漱石的作品举了个例子:

夏目漱石的主要作品有《我是猫》《草枕》《虞美人草》《三四郎》《从此以后》《门》《行人》《道草》《明暗》等,你可以试试按顺序一个个地记,需要花多长时间。

再来看看日本著名的记忆大师坂井照夫,是如何利用“故事串联记忆法”来轻松记忆的:

这间屋子里的,枕草枕睡觉,草枕上画着虞美人草三四郎从此入门进到屋里,前蹲着来往行人,行人在采道草,道草是有明暗之别的道路。”

你也可以试试,用了上面的方法之后,可以记住的是否一下子就增加了。

作者特别强调,在编故事的过程中,不用过多纠结故事编得好不好,重要的是,通过故事把所有需要记忆的信息串联起来,让他们便于记忆就好。

学会正确做笔记

记笔记是我们在学习过程中常常会做的事,但,你真的会做笔记吗?学生时代的笔记你还留着吗??

德国社会学家尼克拉斯·卢曼,用自己独创的笔记方法做笔记,然后靠着这些笔记写了58本书和上百篇论文;

如果你觉得他的笔记方法太难,那可以试试《学习高手》里提到的4种方法,简单但实用,总有一款适合你的:康奈尔笔记法、主题分类笔记法、移动笔记法、录音笔记法。

康奈尔笔记法

以康奈尔笔记为例,来看看具体的步骤:

  1. 记录:在主栏记录重点;
  2. 简写:针对记录的重点,提炼核心知识点,以关键词、短句的形式写在副栏;
  3. 记忆:遮住主栏,只看副栏的内容,尽可能完整复述所学的内容;
  4. 思考:将思考的困难和问题写在总结区;
  5. 复习:先看副栏,努力回忆相关知识点,然后主栏的内容,回忆完整内容;如果知识点比较难,可以反复复习。

这个思路也很适合做读书笔记,当你看到书中的某一句话特别有感触的时候,不要只画线,尽量用自己的话写下来,再加上自己的思考,这就是一篇好的读书笔记,也是将知识内化的过程。

陈春花教授在《价值共生》里提到,知识是一个动词。

说的是我们必须把别人的知识转成信息之后,再变成自己的,那才叫知识。检验信息跟知识最简单的方法就是,把别人的东西变成自己的。因此,知识是个动词。

学会正确做笔记的方法,有助于检验对所学知识的吸收,也是把信息转化为个人知识的重要过程。

学会终身学习

除了以上几点,书中还有诸多学习干货,比如如何通过复习,夯实完整知识体系、如何通过自学,实现终身跨界成长,甚至关于写作技巧和时间管理的相关问题,《学习高手》里都有答案。

世界变化是飞快的,有一位网友说,毕业之后才看到这本书,但是从书里获得了很多持续学习的方法,也拓宽了视野、获得了看待问题的新视角。

身处数字化时代,学习不只是学生和家长的事情,职场打工人,全职宝妈等,想要获得更多的技能和更多的收入,都离不开终身学习,而好的学习方法则是可以帮助我们终身成长的法宝。相信这本书,会让我们每个人都收获良多。


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