【中秋快乐】如果你从现在开始改变自己，大概需要多长时间能彻底脱胎换骨

【音源：一思：三年对于一个人一生来说意味着什么？】

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三年对于一个人的人生来说至关重要，有很多阶段都是以三年为界，比如初中三年，高中三年，大学真正学习的也就三年（大一前半学期军训，大四后半学期实习）。由此可见，人一辈子很多时候都会划分为三年一个阶段。很多人发生人生的蜕变，也都需要三年。

为什么三年如此重要？

从人的年龄成长、生物结构上来说，三年对于我们是很重要的值。第一年，是接触新事物，与过去交替的过程。我们对任何事物的熟悉和了解的过程，差不多需要一年。在这个阶段里，我们需要对原来的生活状态、情绪习惯、行为方式进行调整。

第二年，是熟悉、掌握了新的知识技能和方法之后，进行专业训练的一年。我们要在了解的基础上，重新构建自己的习惯，重新增长知识，重新提升能力的核心阶段。

最后一年，第三年，是让自己的知识、能力、价值和方法在实践中进行验证，摸索改进，得到提升的一年。

所以，三年是一个人对一件事情、一段经历和过程的轮替的时间表。我甚至可以说，在这个时间表里，给我三年，我可以有一个完全不同的人生。

这三年，可以发生哪些蜕变？

1、习惯的养成。原来的习惯需要戒除，现在的习惯需要建立。不论学习、工作、经历，任何一件事情，都有新事物的介入，都需要对老的事物进行替代，适应新事物，是一个时间过程，这个习惯的养成不是一天、两天的事情。

2、学识的积累。对于新的事物、过程、知识和技能，要有学习并且积累的一个过程。

3、专业的训练。对于这些知识积累过程，要开始让自己有一个成熟的配套体系，所谓的经验、技巧、套路就是在这个时候建立。

4、思维的构建。整个事情、方法和行为，在实践的过程中如何沉淀。

为什么要给自己订一个三年的目标？

我们要掌握的时间，就是关键的三年。不论在哪个阶段，都要给自己订立一个三年华丽转身的目标。为什么这么说？很多人关心如何做自己的计划，如何获得自己的体验和提升，很多事情都会犯一些错误。

第一个错误，心急。在解决问题时，我们很容易犯的毛病是，即刻就要，马上达成，只要一个结果。比如，教小孩写作文，是不是先教造词造句，然后再教阅读理解。如果你说这太慢了，太长了，直接教我怎么写吧。连词汇和句子都没学会，怎么可能写出一篇好文章。这是我们很多人经常犯的错误，一遇到问题，就说，告诉我怎么办，告诉我怎么解决，告诉我具体的办法。但是很少有人问，为什么会这样。

第二个错误，拖延。关于时间，我们总想拖，等我有空，等我有精力，等我准备好……说出来很多很多理由，没时间，没状态，没精力……其实就是不干。没有结果，什么理由都是空，说了浪费时间。

第三个错误，走捷径。很多人认为什么事情都有套路，有更快的方式的。但其实，任何事情背后的成因很复杂。同样的话，我可以说出来，但你说不出来，因为很多技巧你用不来。比如演绎法、正反论，这些都是方法，但是有人就是不会用，就是因为还不具备基础知识的夯实过程。你觉得过程太复杂，想要简单，想找捷径，但这些捷径往往事倍功半。事情做得很多，但结果徒劳无用。

第四个错误，抱怨。还有更多的人，时常抱怨这，抱怨那，抱怨困难，就是不去做。

以上对于很多人来说是巨大的问题。关于人生的时间管理，关于效率的问题，很多人所认识到的仅仅在于怎样有方法，怎样提高效率。但是如果不解决这些根本问题，比如害怕困难，只想走捷径，拖延症，还想让自己的行为变得有效率，产生更好的结果，怎么可能。

这三年，如何蜕变？

首先，所有的思考都是步骤思考，只有落实到第一做什么，第二做什么，第三做什么，这才是思考的意义，这才是真正解决问题的方式。什么叫压力、什么叫痛苦、什么叫难受，关于这一类型的思考，能不能解决问题？想这些情绪、感受、压力能不能帮我们真正解决思考上的结果问题？所以，我们想问题的过程，不是想方法，而是要想步骤。

其次，所有的管理都是时间管理，但是需要调整的不是时间本身，而是自我。我们不能让时间变长变短，但可以让自己早睡早起，可以动作快一点，可以能力强一点，这就叫自我管理，时间安排。所以时间管理的核心是自我管理，管理的是人本身。

只有明白这两点，我们才能知道要做什么，才知道要做出一些改变。

改变自己从哪里来？百事思为先。做任何事情都是以思考为前提，当思维没有改变，当思维没有建立，如何安排自己的计划？很多人解决不了自己的问题，是因为他们根本没办法去思考，不知道先做哪件事情，不知道孰轻孰重，不知道整个事情中的核心目的，不知道怎样去完成。

一个人思想不通，则情绪不宁，进而心态不稳，采取方法不当，最后导致结果不达。

情绪不宁做事情就会唯唯诺诺、战战巍巍。心态不稳就会心理阴暗，斤斤计较，睚眦必报，采用方法不当。最后达不到自己想要的目的和结果。所以一个人，连起码的思维都不理顺时，就不要去谈目标，不要谈时间管理和安排，不要谈花几年时间去改变。当钱不够花，人生没有目标，生活不顺，就得反思，我为什么会这样。

这不是简单的运气问题。生活中，运气只占1%，说到底就是自己的情绪、心态和思维的问题，这都是自己的造成的。自己的问题，如果自己都不争取、不学习、不改变，没有人能帮你。因为这是你的人生、你的世界、你的生活。

如果你不会，请跟我们学。在这里我们要讲的就是实际解决问题的能力，要形成体系化的思维框架，这样才会发现我们解决问题，有思维、有方法、有步骤，才会形成所谓真正的时间管理、自我管理和行为管理。

这也正是立体思维法的核心内容：

· 定位轴与逻辑网----确定目标和定位，目标和定位决定了行为的本身，这里面的逻辑关系有哪些方式，方法。

· 顺序逻辑与时间管理----形成目标体系。

· 信息收集与管理----如何对事物进行全盘掌控并作出精准的分析判断

· 方法论与执行----如何条理性最大化地提升办事效率

· 沟通象限----如何使用最简洁精准的语言与人交流

本文整理自

-一思立体思维公开课-

原文来自公众号：

凡事都有解（gz-evolution）