清蒸鱼这样做,没有腥味口感鲜美,让人百吃不腻
鱼肉不仅口感更加的丰富鲜美,同时营养含量也很高,经常吃鱼肉可以提高身体免疫力,让身体变得更加健康。在所有的鱼肉做法里面,清蒸鱼绝对算得上其中人气最高,口感最鲜美,同时营养最不易流失的鱼肉吃法。很多喜欢吃清蒸鱼的朋友,都会选择自己在家里做。然而很多人自己在家里做出来的清蒸鱼,却总是有一种难闻的腥味儿,吃起来的味道也很差。那么问题到底出在哪里呢?如何制作清蒸鱼,才能让鱼肉既没有腥味儿,口感又更加的鲜美?
清蒸鲈鱼
所需食材:鲈鱼、生姜、大葱、蒸鱼豉油、鱼肉、猪油、植物油。
第一步:鲈鱼买回家以后,先用淡盐水仔细的清洗一遍,鲈鱼去掉内脏,去掉鱼鳃,把鱼鳃边上细小的鱼鳞全部刮掉。从鱼腹腔的位置把鱼肉切成两半,但是在切的时候一定要注意力度,千万不要把鱼肉直接切断。切好之后,再用清水仔细的清洗一下鱼腹内部的血水和黏液,特别是鱼腹腔骨缝里的血水,如果不清洗干净的话,会让鱼肉变得特别腥。
第二步:把准备好的生姜大葱全部切成丝,在这里大家要注意,葱白和葱绿要分开切,葱绿切成丝以后,放在冷水中浸泡,随后再准备一些大葱段。准备干净的空盆,加入适量清水,最后把鲈鱼放入水中,切一些大葱边角料放入盆中,再放一点食用盐,仔细的搓洗鲈鱼,这一步的目的,是为了充分地给鲈鱼去腥。
第三步:找个干净的空盘子,把大葱段和生姜片摆在盘子中,最后把鲈鱼放入。在鲈鱼和盘子之间,一定要留有一点缝隙,这样鱼肉更容易蒸熟,而且还不会粘在盘子上,同时也能够起到去腥的效果。如果想让鲈鱼蒸出来之后,没有一丁点的腥味,那么在蒸鲈鱼之前,要先在鲈鱼的身上抹上一层猪油,利用猪油来锁住鱼肉里的水分,同时还能够给鲈鱼增香,让鱼肉的口感变得更鲜嫩。
第四步:锅中加入清水,水烧开以后,把装有鲈鱼的盘子放进去,盖上盖子,蒸7分钟左右,先把盘子取出。把蒸出来的汁水全部倒掉之后,把鱼肉上面的葱丝和姜丝全部取出,最后再把鱼肉小心的放在鱼盘中,在鱼肉上面重新放上姜丝、葱丝,在锅里烧热油,浇在葱丝和姜丝上。
最后放入蒸鱼豉油、鱼露,鱼肉就可以直接食用了,这样做出来的清蒸鱼不仅没有腥味,而且口感还特别鲜。最重要的是,这样做清蒸鱼能够保持鱼肉里的营养,让你品尝到既好吃,营养又更加充足的美味蒸鲈鱼。
清蒸鱼是一种做法简单,而且口感又非常美味的鱼肉做法,如果你也喜欢吃这种鱼肉的话,那么不妨按照这种方法做一道,绝对能够让你品尝到你之前从未感受过的美味!