武术对练（器械、套路）表演 / 开普饭

少林十三枪是少林武术中枪术套路之一,其结构完整,框架独特.其中扎枪的动作有十三式,故名十三枪.枪在武术器械中属长器械,在古代兵器中被誉为"百兵之王".拳流云"年刀,月棍, ...

练武,怎样才能提高得快?有如下五点: 一要有恒心:如果学武术而无恒心,而无坚持不懈,则不能收到良好的效果.学武术不难,但要练好,练出成绩确实是一件难事.一个武术爱好者或运动员要练好武术出成绩,除了自己 ...

苏峰珍师傅表演形意鞭杆套路及单棍练习苏峰珍师傅表演形意鞭杆套路及单棍练习

怎样练好太极功夫冯志强欣闻上海市陈式太极拳协会成立二十周年,文德.之麟.厚成请我写篇文章以志纪念,我很高兴.借此机会,一则表示祝贺,二则就怎样练好太极功夫谈几点看法. 太极功夫包括养生功夫和技击功 ...

有拳友问我:练过"翻江倒海"了,什么时候可以打竞赛套路?这是一个好问题,并且戳到了"疼点"上. 说到"疼点",因为这是老伤口:太多的太极拳套 ...

今天上午,茅山景德禅寺少林武术培训班的少年儿童们,精神抖擞,英姿飒爽,在舞台上向广大家长作了精彩的汇报表演. 少林是中华武术中体系最庞大的门派,武功套路高达七百种以上,又因以禅入武,习武修禅,又有「武 ...

一辈子很长,有幸领略过90年代的截拳道.千禧年的武术散打王争霸赛.近些年熊竞楠张伟丽海外夺冠的盛世武林: 一辈子很短,只有武术基本功和套路,才是少年功夫老来伴. 武术基本功和套路是散打搏击的基因库 & ...

武术对练（器械、套路）表演