大人小孩都超爱的早餐之一，Q弹软糯，简单易学

营养师点评：

肠粉的馅料不一，可随个人喜好而添加，店里卖的一般都有肉末肠粉、鸡蛋肠粉、火腿肠肠粉，再搭配一些蔬菜，口感Q弹软糯，味道鲜美。

肠粉主要成分是大米磨制而成的粘米粉，虽然容易消化吸收，但升糖指数也比较高，因此虽然好吃，也要适量即可，不要每天都吃。

你有拿手菜想晒一晒吗？