孩子低烧的5种原因，最后一种要警惕，尽快就医！
高烧不用急，低烧要警惕。
有的家长对于孩子低烧不够重视，觉得没必要处理，结果错过了最佳治疗时机，病情越拖越严重。
还有些家长比较紧张，孩子体温稍微高一点，就马上给孩子吃各种药、带孩子上医院。
这些处理方法都不太对，今天我们就来讲讲孩子低烧的问题。
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孩子持续低烧
是哪里出了问题
输
什么情况下才算发烧？
▶ 正常体温：36℃~37.5℃
▶ 低度发热：37.5℃~38℃
▶ 中度发热：38.1℃~39℃
▶ 高度发热：39.1℃~41℃
▶ 超高度发热：高于41℃
孩子体温超过37.5°C，就可以认为是发烧了。低烧，指的是体温在37.5°C~38°C。
孩子低烧通常有以下几种原因：
①
生理性低热
小孩下午的温度会稍微高一些，但是这种波动一般不超过1℃。
孩子哭闹、穿过厚的衣服进行剧烈活动，新陈代谢增加，也会出现暂时的低烧，通常称之为生理性低热。
这种生理性低热是不需要治疗的，只要没有其他症状，这种“低烧”可以自行消退。
②
积食发热
食物在胃肠积滞，积滞时间过长，就会发生化热，热蒸于内，就会导致体温升高，也就发生了积食发热。
▶ 处理方法：消积退热
用药：保和口服液、小儿七星茶
小儿推拿：清天河水
③
津液缺失
孩子出汗过多、不及时补充津液，或过量服用煎炸热气、温燥的食物，导致津液匮乏，有时也会引起低烧，如果处理不当，很可能还会延绵数日。
除了低烧，有的孩子还会出现嗓子疼，小便短、赤黄，自汗盗汗等症状，但通常不会畏寒怕冷。
▶ 处理方法：补充津液
食疗方：乌梅冰糖饮
许尤佳育儿堂·食疗方
乌梅冰糖饮
材料：乌梅1~2枚，冰糖适量。
做法：乌梅下锅，加约4碗水，大火煮15分钟即可加糖调味，分次服用。
功效：生津滋阴，消积健脾。
适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
④
感染性低热
感染性低热是指因为慢性感染引起的长期低热，比如慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、泌尿系统感染，甚至肺结核等。
这也是为什么我在开头和大家说“高烧不用急，低烧要警惕”的原因。
遇到孩子延绵低烧，无积食，食疗、喝粥水补充津液无好转，并且有上述疾病的其他并发症状时，应带孩子就医，针对引起感染的病原体，采取相应的治疗措施。
有时候，孩子外感也会伴随低热的情况，体温37.5℃~38℃之间，还可以服用小儿柴桂退热颗粒。
小儿柴桂退热颗粒的服用指南，我在之前的推文已经说过了：
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极少数情况的低烧低烧
警惕这种病
有位家长和我留言：
“许教授，我家孩子已经连续低烧数日，我上网搜索原因，竟然说孩子可能得了白血病！我吓得赶紧带孩子去医院检查，结果确诊只是细菌感染，谢天谢地！”
网络看病，越看越病——常常因为孩子的事大过天，宝宝一发烧家长就容易慌；再加上网络信息纷杂，真假难辨，更容易误入雷区。
这里顺便说说如何快速识破“长期低烧=白血病”的网络谣言：
白血病早期3大表现：
① 常容易合并上感或泌感
多数为反复不规则的发热，也有达到39℃甚至40℃以上高热，常容易合并上呼吸道感染或泌尿感染症状。
② 贫血，面白无力
表现为面色惨白，浑身无力，小幅度运动后出现心悸气短、上气不接下气的现象。
③ 骨痛、关节疼痛
腿部、膝盖突然剧痛，无法直立行走，或固然胸部疼痛。
即使怀疑存在上述3种“情况”，也建议家长先不要急，带孩子去医院好好检查。
有时候，家长一着急就容易夸大病情：发烧咳嗽可能只是普通上呼吸道感染，面无血色可能只是阳虚，腿疼可能只是生长痛。
还好还好，虚惊一场。
至于发烧的判断、治疗、调理方法，我强烈建议家长自己活学活用，之后即使在查阅相关网络信息，也能慧眼识真假。