我叫晓珂,今年32了,是做财务工作的,参加10年了。目前刚换了一份工作,到这个单位一个多月了,刚到公司的时候感觉被孤立了,直属领导对我爱答不理,也不给我安排工作。我去找领导问自己的工作安排,领导每次都说不着急,让我先熟悉环境。我情商比较低,容易得罪领导和同事,处理不好领导同事关系,属于那种年纪大不美,嘴不甜那种。前两天公司老板突然送我一本《孙子兵法》,是不是让我辞职的意思?孙子兵法讲走为上计,我该辞职吗?麻烦老师帮我分析一下,谢谢!看了晓珂的介绍我有点哭笑不得,我就问晓珂:“为什么会认为领导是让自己辞职?”晓珂就告诉我说孙子兵法不就是讲走为上计吗?这不是领导暗示我让我辞职吗?其实我非常理解晓珂为什么会这样想,在后面的沟通中了解到晓珂是一个特别没有自信的人。她跟我沟通中总是在强调自己能力也不够、情商也不够、不会说话、不会来事,也处理不好人际关系等等。其实晓珂是典型的因为不自信引起的“消极性偏见”,遇事总是会往坏处想。宾州大学的心理学家保罗·卢辛(Paul Rozin)和爱德华·鲁伊兹曼(Edward Royzman)在2001年发表的论文中随即又提出了“负面性偏见”也叫消极性偏见这个概念。在各种认知性偏见中,负面性偏见对我们日常生活的影响可能最为显著,坏事对我们的影响比好事更大更长远。就像晓珂一样,对自己的不足总是记忆深刻,遇事也总是会往坏处想。接来下我就针对如何消除“消极性偏见”对自己带来的影响分享三点心得第一,用长远的眼光看待当下事物,更容易达成积极性的效果。看过《芈月传》的同学,一定对芈月和樗里子印象很深,其中有一个片段我印象特别深,是讲芈月请樗里子参政,芈月对樗里子进行了分析和评价。芈月说:“你聪明,但是又太过于聪明。未虑胜,先虑败;未虑得,先虑失。我不跟旧部妥协,不承认他们借战乱掠取的土地,你怕开罪他们;我要评功论赏,改革军制,你怕军心不稳;我刚针对顽症痼疾略施药石,你觉得风雨飘摇江山不保;你自己把自己吓死了”。其实樗里子就是非常典型的消极性偏见,遇事总是往坏处想,跟晓珂的问题一样。芈月告诉教樗里子:“你可以把眼光放长远一些,若十年二十年后;秦国再也不分什么老秦人新权贵,所有生活在我王旗低下的都是秦人;如同七百年前,天下所有人都奉周天子号令一般;那一日秦法取代今日的周礼,诸侯再无战争、四海归一、天下奉秦、国泰民安,你可愿意?”这就是芈月教樗里子用长远的眼光看待当下问题,更容易达成积极性的效果,最终大秦一统六国,达到了史无前例的盛世。我们回过头看晓珂的问题,领导送一本《孙子兵法》是不是领导有意培养自己,让自己多学习,未来可以更上一层楼哪。很多职场人之所以会有消极性偏见,多数原因都是因为自己的不自信导致的。因为家里穷,上面有五个姐姐,自己是老小,穿的衣服都是姐姐穿剩下的,所以从小到大经常是被别人嘲笑的对象,说他“娘”之类的。长大后很长一段时间都还是无比自卑,做什么事情都会担心他人对自己有不好的评价。但是他刻苦努力的提升自己的能力,让自己在舞台上大放异彩,也从不自信逐渐到自信,给观众们留下了很多经常片段。晓珂之所以会有消极性偏见,其实很大一部分都是因为自己能力不足,导致自己没有自信心。就像她自己总说:“自己工作能力不足,情商低,沟通能力弱等等。”这都是造成她会有积极性偏见的重要原因,所以积极努力提升自己的能力,让自己的自信心打败“消极性偏见”。消极性偏见对于企业发展而言,有着一种警示作用,可以让企业时刻保持危机意识。但是在工作生活中,不能让消极性偏见影响我们的工作和生活。如,一些坏消息就像新冠肺炎病毒一样,一旦沾染,怎么也不能摆脱,这种负面的影响会被过度放大。所以,我们在遇到不好的现象时可以把问题逐步拆解,逐一攻破,尽可能的降低消极化偏见带来的影响。就像晓珂遇到的问题,因为自身能力不足、职场人际关系不好而导致了自己产生消极性偏见,认为领导送《孙子兵法》就是为了让自己离开。其实知道了自己的不足之处,我们去改变不足即可,不能让消极性偏见像病毒一样一直围着自己,如果不能摆脱消极性偏见的思维,那对我的影响会越来越大。今天我们就我就针对如何消除“消极性偏见”对自己带来的影响分享了三点心得:第一,用长远的眼光看待当下事物,更容易达成积极性的效果;最后,最后拆解坏现象,弱化消极性偏见带来的影响。希望这些建议能对你管用!~~我是政哥,在个人发展精英会,我们一起成长,不断精进~►作者:李泽政老师,平和而真诚,专注在职业成长领域探究,引人深思,帮助你深度探寻自我。