自制橘皮枕头，晚上枕着它睡觉，4个意想不到的神奇效果找上门

很多人都知道橘子皮有很多妙用，也有朋友专门晾晒橘子皮为了制作陈皮，但是你听说过用橘子皮做枕头吗？这个还是我小姨告诉我的，她说她就是用的橘子皮制作的枕头，枕着现在晚上睡觉也睡的香了，并且颈椎也不痛了，血管毛病也没再犯过，真的有这么神奇吗？下边我们就一起来看看这个橘皮枕头是否真的有这种疗效。

自制橘皮枕头的神奇疗效

1、降压、清热败火

用晒干的橘皮作为枕芯制作成枕头，特别适合高血压和体内积热过重的人来用，经常使用这种枕头，有着很好的缓解作用，让你高血压维持的更加稳定，且不易上火。

2、预防脑梗塞

橘子皮在一定程度上是有着消炎杀菌作用的，晚上枕着它睡觉，可以加快我们脑部的血液循环，让血管可以维持的更好，不易老化、硬化，有利于心脑血管的健康。

3、安神助眠

在橘子皮中是含有大量的天然挥发油的，人们每天晚上闻着这种清香的气味睡觉，可以睡的更安稳，更香，因为这种挥发油进入人体之后，可以调节我们的神经，起到了镇定安神的作用，很好的改善神经衰弱和失眠的症状。

4、防治颈椎病

晒干后的橘子皮是有一定硬度的，可以很好的支撑起来整个枕头，可以帮助颈椎部位恢复正常的生理曲线，并且这种硬度不强，相当于对颈椎部位进行了一个很好的按摩，非常有助于防治颈椎病。

自制橘皮枕头的具体做法

你可以把吃完橘子剩下的橘子皮，放在干净的纸上，然后放在阳光下晾晒，晒到半干时，就可以把橘子皮剪成丁状或者是细丝状，随后就可以把晒干的橘子皮放入到枕头套中即可。注意：橘子皮在半干的时候最好剪；其次就是晾晒橘子皮最好是放在纸板上或者是布上，这样透气还吸湿，不要放在塑料布上，易聚集潮气，还不透气。

除此外，枕套最好选择密度大的，这样可以用的久点，其次就是橘子皮枕要注意不要受潮了，可以隔三差五拿出来晾晒一下，一旦受潮功效就会消失，此时就要及时更换了。这种橘皮枕头你枕过吗？听说很多老人们都用过哦！