【饶吉星大夫：腿抽筋-缺钙是谎言】

腿抽筋：平时还好，只要到半夜，腿就开始抽筋，而且是双侧一起抽筋，疼痛难耐。

处方：白芍、炙甘草、当归、川牛膝、木瓜、路路通。水煎服。三剂

药用3剂，半夜腿抽筋停止，嘱她继服5剂，以巩固疗效

当归、白芍养肝血，柔筋脉；白芍、甘草缓急止痛；路路通疏通经脉，木瓜舒筋活络，川牛膝活血引经，甘草调和诸药。
此方妙在一味牛膝，专走下肢，引药直达病所，正所谓，兵无向导难达贼境。

肝血不足导致腿抽筋
中医讲，人卧则血归于肝。这个时候，血全都回到肝里面了，对筋脉的濡养就相对少了。于是，人就会出现腿抽筋。
肝血充足的人，即便夜半时分血归于肝，肝血对筋脉的濡养也不会减少太多，当然就不会发病。